Психологический мазохизм - практика для гурманов. Иногда и партнер не нужен, чтобы в него погрузиться.
Главное правило - избегать ловушек сознания, которое будет пытаться обезопасить психику от чистого удара реальности по нервам. Ничем незамутненная боль, пропущенная через себя - условие для катарсиса.

Но правила правилами, а систему безопасности никто не отменял. Без проводника большинство может маяться годами где-то между "все в порядке, я крут", когда болезненное прячется в подсознание, и "все сволочи, меня не понимают" где-то в двух шагах от пика боли.

Пони бегают по кругу, боясь взглянуть в глаза собственному страху.
Система безопасности сознания бережно укрывает мозг от перегрузок. Она устроена так чисто на автопилоте, с учетом того, что Вы - капитан корабля, погруженный в криосон.

Даже если Ваш корабль захватили орды чужих, несущих прямую угрозу Вашей жизни и функционалу системы управления, максимум, что она может сделать - затянуть железным коконом Вашу капсулу.

Что важно знать и учитывать: эта система не решает проблем, она только изолирует Вас от них. А корабль продолжает получать пробоины, рискуя развалиться в любую секунду.

Просыпаться или продолжать позволять этим тварям разрушать Вас изнутри - это только Ваш выбор.