Вечер добрый .)
Анализ помогает восстановить равновесие .
Или подвинуть взгляды, или понять поступки ...
Что случилось ??

Lynx, добрый вечер)) у меня все время что-то случается :)) сделала неприятное открытие для себя о человеке, которого знала, казалось, что знала))) пытаюсь подвигать взгляды, но слабо выходит))

Lynx, а еще... По поводу поступков, своих поступков... Попыталась сменить позиционирование)) меня только ленивый не обвинил в том, что я ни разу не доминирующая)) так вот... Внизу у меня такое отсутствие гармонии с собой, что диссонанс усилился ))))

Значит не ваше .
Правильное позиционирование гармонию обеспечивает .
Мало ли кто и что вам говорит ...
Пробовать и искать, гармония она очень близко ..
" Вся сила в правде, брат..")))) Во внутренней правде и принятии.

Кстати по поврду других людей .
Не ставить оценки поступкам ..
Рассматривать поступок лишь как часть . Если человек близкий, то тогда пытаться понять мотивы . Если чужой, то и ладно...
Я перестала разочаровываться, перестав ожидать и начав оправдывать .

Lynx, не то, чтобы я прислушивалась ко всему, что мне говорят:-)) но попробовать стоило :-)) полученный опыт помог утвердиться во мнении о себе и разобраться в ощущениях)

Очень рада за Вас .
Один вопрос решен окончательно .
А вообще любой диссонанс побуждает к действию, что просто замечательно.)))
Я люблю гармонию, но она случается так редко ))

Lynx, поступки я не оцениваю... По поводу мотивов... то и ладно :-))) не хочу понимать... Не настолько близок... Хотя, наверное, я знаю мотивы :-)) ожиданий особых не было, но разочарование имеет место быть) маленькое такое, гадкое чувство... Пройдет)

Разочарование, конечно одно из самых неприятных чувств ..
Может обида?? Усугубляет??
Замените на удивление ))) . может будет чуть проще ??
Это если неприятно слишком.

Lynx, удивление?)) с этой стороны будет проще, однозначно )))) я удивлена и очень :))) мне нравится Ваш совет, спасибо))

Конструкты Келли, репертуарные решетки…

Когнитивный диссонанс, в данном случае, проще описать как конфликт между сознанием и подсознанием. Глубокие эмоции, чувства, в данном случае, идут из подсознания, потому мы, зачастую, и не можем контролировать их достойно сознанием. Влиять то мы можем лишь на сознание... А работа с подсознанием - штука не быстрая, тут и время необходимо, и доверие своим сознательным мыслям. Как говорят - подсознание реагирует на яркость, насыщенность эмоций, вне зависимости от того, позитивные они или же негативные... Так что больше имеет смысл думать о том, чтобы наши сознательные мысли и ощущения (выгодные нам) окрашивались яркими красками чувств. Ведь на одно и то же событие можно реагировать по-разному, важно не оно само, важно наше к нему отношение... Опыт - замечательно, опять же, если с правильной стороны к нему подходить. Можно себя ругать (как же я ошибалась, какие же люди двуличные и т.д. и т.п.), можно пробовать разобраться в себе и отношении к ситуации... Но, на мой взгляд, самое действенное - делать где-то в сознании пометку "да, так то и так то", откладывать мысли об этом на дальнюю полку и тут же насыщать текущую жизнь новыми, более яркими красками, более глубокими и интригующими переживаниями и приключениями. Через какое-то время, отрешенным взглядом, посмотреть на ту, предыдущую ситуацию. Там уже и эмоций негативных не будет, и выводы правильные будут сделаны, и себя удастся познать значительно глубже, нежели нагнетать эмоции "на горячую".

Товарищ Сухов, как всегда)) коротко, и по существу))))

Discriptis, мне понравилась мысль про дальнюю полку:-)) и про интригующие переживания и приключения))) а сейчас я удивлюсь и положу все на самую дальнюю полку) до того, как готова буду посмотреть на все спокойно и без эмоций:-)) спасибо:-))

Практически у всех известных музыкантов есть произведения с выстроенной гармонией диссонанса. Таким способом они показывают свои поиски и смятение. Период может быть вполне продуктивным:)

Alexa, посмотрю на развитие событий:-)) вполне возможно, что действительно окажется продуктивным для меня:-))

Mi otro yo, 44 года
постарайтесь=)
ни одно величайшее произведение искусства не было создано от сытой и богатой жизни))) (это из лекции моего доюридического периода)

Успехов!