Сила привычки!
Как много в нашей жизни зависит от привычки! Сила привычки может утянуть нас на
дно, испортить здоровье или самочувствие или же поможет изучить языки, набрать
спортивную форму или чему-нибудь научиться.
Каким же образом избавиться от плохих привычек и обзавестись хорошими? Есть
такой метод. Если хотите приучиться к чему-либо, повторяйте действие ежедневно
на протяжении 21 дня. И наоборот, если хотите избавиться от чего-то
негативного, к чему Вы привыкли, воздержитесь от этого действия в течение того
же 21 дня, и отрицательная привычка отпадет.
-
Теперь по существу:))
Исходя из этой теории можно приручить к себе любого человека, например.
Достаточно каждый день, желательно в одно и тоже время в течение 21 дня
появляться в его реальной жизни. И все.. .. Он /она ваши))
Или
Пороть ее 21 день подряд и это станет одной из ее привычек.)
Что- то я в этом сильно сомневаюсь)
Былабы я верхним мальчиком, обязательно бы проверила это на нижней девочке))
Добавить комментарий
|

|
., 38 лет
Москва, Россия
|
|
|
Если пороть ежедневно
То гематомы не успевают сойти
А если пороть без следов, то это не порка, а баловство
|
|

|
Naturalka, 55 лет
Бахчисарай, Россия
|
|
|
Нарушаю правила, а Вы пробовали на нижнем-мальчике?)))
|
|

|
Нарушаю Правила🌎 ;, 44 года
Москва, Россия
|
|
|
Натуралка,
Дну пробовать.. Приучу еще, что мне потом с ним делать??
|
|

|
Снежная Королева, 54 года
Самара, Россия
|
|
|
Проверено на себе. Работает) При отказе от отдельных продуктов (сахар,
майонез), а также в тренировочном процессе.
Однако мне говорили про 40 дней.
Погуглила)))
Получила:
"Двадцать один день
Именно двадцать один день — это минимальное количество времени для того, чтобы
выработать новую привычку. Это экспериментально было доказано в научных трудах
ученого Брайана Трейси.
Сорок дней
Это то количество времени, которое необходимо для того, чтобы новая привычка
выработалась у вас на все сто процентов."
http://progyouth.ru/effektivnost/etapy-vyrabotki-privychki.html
http://www.kolobochek.ru/kak-vyrabotat-privychku.html
Или 66 дней)
В ходе эксперимента ученые установили определенную связь между регулярностью
выполнения действий и автоматизмом. В среднем, автоматизм, то есть новая
привычка формируется к 66 дню практики. Другими словами, спустя 66 дней
действие становится настолько автоматическим, насколько это возможно.
http://www.gohappy.ru/article/165
|