Отпускное. Благостное. - За время необъявленных карантинов, как ни странно, удержала вес на месте.

Отпускное. Благостное.

За время необъявленных карантинов, как ни странно, удержала вес на месте. Ела - как обычно, всё самое вкусненькое: жареную курочку, салатики с майонезом, яйца с беконом. Кофе - с жирными сливками.

Туго пришлось в поездке .. пара гамбургеров были классными, но добавили сомнений и тревожных ожиданий.
Весы поприветствовали минусом в 2 кг. Спасибо добрым людям за умные мысли, донесённые до моей головы вовремя.
пэ. эс. на велосипед все равно не полезу))))

2020-06-13 в 13:09

465

Добавить комментарий

МАТильДУШКА, 47 лет

Москва, Россия

Весов дома не имею, а спортзал закрыт...
Вес набрала чуток, все отметили что стала аппетитней))), но я практически весь май в лежку была, кАроче- мне можно!)))

2020-06-13 в 13:14

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

а знаете, почему нет ядовитых комментов?
потому что ебантяи все заблаговременно забанены.

2020-06-13 в 13:15

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

кстати, я тоже думала, что набрала. оказалось - таки наоборот

2020-06-13 в 13:16

МАТильДУШКА, 47 лет

Москва, Россия

Неее, точно набрала, сама в зеркало вижу), ну и лифон подсказывает))))

2020-06-13 в 13:17

Черный волк, 43 года

Лос-Анжелес, США

дарина, 52 года
Серов, Россия

а знаете, почему нет ядовитых комментов?
потому что ебантяи все заблаговременно забанены.
***
Самозабанься)

2020-06-13 в 13:19

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

волк, а чего?))) под хвостом свербит, а я тебе не насовала?
так ты фотку жопы пришли. обсудим...

2020-06-13 в 13:23

Черный волк, 43 года

Лос-Анжелес, США

Мне ты можешь только отсосать. Но я тебе не дам)))

2020-06-13 в 13:25

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

сам себе соси. еще я гнилушки в рот не брала разные.

2020-06-13 в 13:26

Черный волк, 43 года

Лос-Анжелес, США

Брала брала))

2020-06-13 в 13:27

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

ты меня с марсом спутал?))) пошел вон, болезный

2020-06-13 в 13:28

СС, 51 год

Москва, Россия

Велосипед очень плохо сжигает жир.
Лучше всего ходить по лестнице.

2020-06-13 в 14:04

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

СС, жир норм. сжигается и БЕЗ всяких мучений.
проверено. используется в настоящее время. совершенствуется.))))

2020-06-13 в 14:07

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

кстати... дядькам-доминякрам полезно вооружиться сей методой))) будете богами в глазах похудевших нижних))))

2020-06-13 в 14:13

Наталия, 50 лет

Мурманск, Россия

Что за метода такая, поделитесь?

2020-06-13 в 15:41

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

Наталия, а вам много сбросить надо?

2020-06-13 в 15:51

Наталия, 50 лет

Мурманск, Россия

Не мне. Мне повезло и я ем все и не знаю что такое диеты и уморять себя спортзалом, но это генетика, думаю...
Но есть близкий человек и вот ему надо, кг 20 лишних и годами в борьбе с ними, метод подходит всем или есть ограничения?

2020-06-13 в 16:02

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

ограничения - в голове.
бороться с кг не нужно. на чем "сидит" то? на низкокалорийке и обезжиренном?

2020-06-13 в 16:05

Наталия, 50 лет

Мурманск, Россия

На данный момент кажется на всех методах одновременно. В какую сторону волшебный пендель прописывать?

2020-06-13 в 16:19

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

волшебный пендель - в сторону лоукарб. в идеале - кето.
не таблетки, не жуть с пожиранием дорогих продуктов. самая простая пища.
у меня с сентября уже -16. но я и не спешу никуды.
в принципе, позволяю себе почти все. иногда даже тортики и пельмешки.
реально действующая штуковина.
иногда в вк марафончики бывают бесплатные. там можно поспрашивать.
ну если чего, пишите мне. на себе испытываю, как-никак) пока все нравится)

2020-06-13 в 16:25

Наталия, 50 лет

Мурманск, Россия

Хорошо, спасибо))

2020-06-13 в 16:28

дарина, 57 лет

Белая Калитва, Россия

) пусть все у вас получится)

2020-06-13 в 16:51