Записки бритвой по запястью.
Я почему то думала что выкинул уже сто лет как..
А нет, вот она.
Пот и кровь... И пожалуй самый сложный момент в моей жизни, окукливание и упрямство.
8 месяцев боли и унижений
на грани - я могу, даже если сдохну
результат показывать не буду, уже давно не такая форма

http://vfl.ru/fotos/119a7d4522207789.html
http://vfl.ru/fotos/8f943b3f22207790.html

вчера нашла и.. даже смотреть не стал
улыбнулся, изморось на ресницах.. еще один пространный проект

а сегодня открыла, первые две-три страницы это без тренера, хаотичные попытки тела вспомнить
последующие 10 нытье и притирки

с 12 страницы четкие тренировки, веса, замеры и... быстрые пометки трясущимися руками
так странно, я могу вспомнить некоторые дни
и сейчас я сильно ушел по опыту вперед и по технике в том числе, но так гордится собой уже не получится
я там билась на все деньги.. за всю хурму
роняла штангу, проваливалась с ней на тренера
падала с брусьев
пару синяков даже на лице было, отжималась не удержалась на руках
шлепнулась

а вот день когда всем клубом тренировали мой присед
а в этот день мне сменили становую на румынскую и вот он ад без растяжки
а вот листы в крови, носом пошла - залапала лавочку
я так и не смог подтягиваться самостоятельно
а ведь был план..
почему слилась уже и не помню
помню что гипер был с блином 25
сейчас 10 - все четче и техничней и без ордена горбатого
но тогда мне нужно было, тренер тормозил я тянула вены и рвала мышцы
и у меня были косые, плечи расползались а сауна была раем, там было не так больно
сумка с коробками, машина в протеинах и...
присед закончила на 47, 5 - становая за полтос
при весе 55... сейчас эм.. я с пустым умираю...
пойду куплю рома и апельсинов, набухаюсь и под песню черный ворон сожгу дневник как ведьму из прошлой жизни... Трахну кого нить и глядишь полегчает.

86 расписанных тренировок, 11 месяцев не считая кардио и растяжки и зала единоборств
две бутылки рома и трахнуть двоих.. как минимум..