Спорт, как нечто особенное:))
Я не человек спорта, как то у меня с ним не складывалось, и бассейн пробовала и аквааэробику, тренажёрчики стандартные...но чот не пошло.

А тут случайно от двух разных людей дошли новости о странной конструкции - тренажёр ПравИла.
В сети о нём не так уж и много инфы, но ютуб радует обилием роликов, но лучше увидеть, а ещё интереснее попробовать!Я и ещё одна моя знакомая (отсюда же) решили -надо нам сходить на сей агрегат!Выглядит он крайне завлекательно-тематишно))Нами двигало и любопытство и рассказы о эффектах чуть ли не трансового состояния после.Ну, а так как агрегат показался нам многообещающим, мы резвенько записались и вот в эту пятницу был наш первый раз.Ничего предварительно нам не рассказали - не о технике безопасности, никакой худо-бедно разминочки не устроили, а сразу кинули в бой на баррикады.

Достались нам разные образцы сего чуда чудного.Мне вроде как классический старославянский, из дерева да с мешками отвесами, а моей подруге - на металлическом основании и на лебёдке.

Упаковали нас почти тематически, тут мы конеш похихикали, когда на нас наручи на руки-ноги понадевали и подвесили на эту красотень.Я щитаю мне подвезло больше!Несмотря на свой первый такой опыт система позволяла не только висеть в распятом виде, но и производить некие движения, что крайне радовало.Само собой мне быстренько давесили ещё груза, но нас так просто не возьмёшь и удавалось сделать и скрутки и другие упражнения.Осчучения ещё те!Смысл всего агрегата сводится и к растягиванию сухожилий и к устранению проблем в позвоночнике, а с упражнениями ещё и работа мышц.Жаль, на втором тренажёре можно только висеть, особо там не побарахтаться, всё действо растягивалось на час -несколько минут висишь, потом лежишь отдыхаешь, то попой вверх три раза, то попой вниз столько же.

В общем, под конец мы уже громко сопели и очень хотели на волю:))
Потом повисели на агрегате для шейного отдела-тоже забавненькая штукенция и о да, это всё действительно работает!!!Однако, трансового состояния мы не обрели, о чём несколько жалели))

Вывод такой - штукенция сия крайне интересная, спустя три дня чувствуешь все мышцы в теле до последней, голова и позвоночник чувствуют себя великолепно!

Пожалуй...после отпуска пойдём ещё!Вдруг у нас и третий глаз откроется, ну или ещё как просветлимся, окромя оздоровления)))