Ну что, вот и подошел наш проект к концу, наша совместная С Жанной работа.
Напомню, что старт пришелся на 16 июля. Отметка на весах была 84, 6 кг и выглядела я так
https://ibb.co/s2pJxnS
https://ibb.co/8swZvG9

До этого проекта, моя работа с диетологом, была крахом и результатом стал набор веса на 7 кг.

Поддаваясь лозунгу, который звучал из каждого утюга, что меньше нужно есть, я и вовсе скатилась в голодовки, не систематическое питание, чувство голода могло полностью отсутствовать по нескольку дней, а большая часть продуктов у меня не усваивалась. Постепенно, все это усугубляло проблемы со здоровьем, прям буквально за пару недель до проекта, я уже искала гастрэнтеролога и думала, что вопрос времени, когда этот образ жизни меня приведет к критическим проблемам со здоровьем.

Поэтому, когда я увидела, что Жанна предложила на чОрном такой проект, решила ей написать и попросить со мной позаниматься. То, что она здесь говорила, вызывало у меня доверие. Кг 7-10 было бы для меня большим результатом. Но он превзошел вообще все ожидания!

Итак, сегодня мы с ней делимся своим результатом.
Вес - 68, 5. За всего лишь 2 месяца- минус 16, 1 кг.
Да да, опечатки никакой нет, все так, минус 16, 1 кг))
https://ibb.co/2gHRFs9

Питание систематическое, аппетит хороший, усвоямость продуктов 100 процентная, проблем со здоровьем жкт нет вообще, нет чувств ни тяжести, ни переполнености, не изжоги, все это вообще осталось в прошлом навсегда.

Большая одежда так же ушла в самые дальние уголки шкафа и что-то будет ждать подгона под фигуру, что-то выкину совсем.

На переднем плане размер -твердый 46 верх (из -за большой груди) нижняя часть 46-44.
Тело ровное, с сохранением пропорций грудь/талия/бедра.
ОГ 114 см на сегодня 100 минус 14 см
ОТ 96 см на сегодня 68 всего 28 см
ОБ 105 см на сегодня 98 (подкачала ягодичные мышцы с прошлого раза что бы пропорционально смотрелось.
Примерять и одеваться теперь в удовольствие.
И даже в смелый яркий красный цвет

https://ibb.co/PM6N8ng

Я безмерно благодарна за работу Жанне, она действительно изменила мой образ жизни в лучшую сторону, мне было очень приятно выполнять ее рекомендации, в том числе и потому, что она грамотно и объясняла предстоящие действия, происходящие процессы и конечно потрясащая поддержка в сложные моменты.

Жанна, большое спасибо, благодарю от всего сердца! Очень довольна результатом, который видно и еще и мотивирует моих знакомых, взяться наконец за свое здоровье.

И да, на своем опыте подтверждаю, похудеть может каждый жиробас)

Ваш топик уже Хольтман перебил

Каа он все выходные что ли тут строчил?

Не знаю, не слежу, в выходные сам занят был

Главная проблема не скинуть вес, а удержать скинутый длительное время!!)))

Обалдеть! Отменные результаты. Поздравляю.

Ну конеШна, то скинуть не реально, то все таки скинув удержать, ага))

Нет проблем, нет. Главное не тупить и не лениться, все)

Wokaar, 55 лет
Владимир, Россия

Главная проблема не скинуть вес, а удержать скинутый длительное время!!)))

2021-09-13 в 17:56

Признайтесь, вы даже не читали того что пишет Шатц
Иначе хуйню бы эту не сморозили

Браво! Результат на лицо! Молодцы.
Совушка,
я может сейчас ступлю, а сбросить киллограм 5 из нормального веса реально? Ну тоесть у меня рост 172, вес сейчас 68, мне много очень:(.

Dom Pique, 40 лет
Берлин, Германия

Браво! Результат на лицо! Молодцы.
Совушка,
я может сейчас ступлю, а сбросить киллограм 5 из нормального веса реально? Ну тоесть у меня рост 172, вес сейчас 68, мне много очень:(.

2021-09-13 в 18:02

Конечно реально
Вообще элементарно

Для чистоты эксперимента одежда тоже должна быть в обтяжку, как и на фото "до". Чтобы понять, стоило ли худеть. Вдруг формы пострадали.

А результаты впечатляют

Вы должны весить 62 кг максимум

Helen каждую неделю в одной и той же одежде фотались, надоело))

Helen, 40 лет
Рязань, Россия

Для чистоты эксперимента

Если формы вам важнее собственного здоровья, оставайтесь в формах

Mein Schatz, 40 лет
Москва, Россия

Helen каждую неделю в одной и той же одежде фотались, надоело))
***
Меня долго не было. Наверное, пропустила. Поздравляю с отличным результатом!

Шатц этот конечно афффторитет, без сомнения, в узких кругах. Но жизнь вокруг, плюёт на авторитеты и все ставит на свои места, в нужное время..))))

Не, приводить здоровье в порядок-ну даже без сомнений, стоило.

А как и говорилось Жанной, организм сам излишки скидывает, при нормальной работе

Я думала, что запись просто затерялась среди Юху и я никогда не увижу окончательного результата.

Прям обе шикарные, одна, как мотиватор, другая просто шикарна!

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия

Helen, 40 лет
Рязань, Россия

Для чистоты эксперимента

Если формы вам важнее собственного здоровья, оставайтесь в формах
***
Мне очень нравятся женщины с формами, причём они могут как иметь лишний вес, так и не иметь его. Некоторых похудение очень портит по моему мнению. Но плюс за здоровье - жа

*да

Wokaar
Тебе трудно вес удерживать? А мы причем?

Жанна, а Вы в принципе работаете в этом направлении с людьми? Или это разовая акция была?)

Вокар, Щатц почти ничего не ела и была толстой
Сейчас оеа ест 5 раз в день
Ей хватает более чем
Хотите сказать она станет есть 10 раз в день?))
Ну если тока с ума сойдет

Летящая не, насыщенные выходные были. Спасибо :)

Dom Pique, 40 лет
Берлин, Германия

Жанна, а Вы в принципе работаете в этом направлении с людьми? Или это разовая акция была?)

2021-09-13 в 18:11

Именно в этом направлении и работаю
16 лет
И люди которых я веду со всей России
Да и не только...

Наверное на сегодняшний день я одна из лучших специалистов в нашей многострадальной стране
У меня худеют все
А главное никто не набирает потом

( в качестве рекламы, в которой я в общем то не нуждаюсь)
))

Хотите сказать она станет есть 10 раз в день?))
Ну если тока с ума сойдет*

Вкуда? Не поместится, даже в мозг))

Результаты говорят сами за себя)
Я бы у Вас проконсультировалась!

Dom Pique, 40 лет
Берлин, Германия

Результаты говорят сами за себя)
Я бы у Вас проконсультировалась

--

Пишите в личные сообщения

Сначала заявлялось, что за две недели или три прям хотели похудеть, все сказали херня. А за два месяца, да норм! Результат хороший. Я думаю надо продолжать, фото не смотрел, но еще кило 7 скинуть до конца года

Я бы уже написала, голда нет. И сделать его не могу. Оплаты не проходят:(

Шатц, ты на ты перешла с голоду и злобе на Мир окружающий?!))))
Похудеть просто-не жри две недели и нет твоих шестнадцати кило, если ты нажралась до этого за сотню.
Проблема в другом-контролировать себя годы... Ты уверена, что этот контроль не скажется на твоей психике, нервной системе, сердце гораздо хуже, чем сотня кило и однажды в пятьдесят, тебя стройную такую не хватит инсульт, инфаркт, рак желудка?))

SeveRъ зачем? Мне хватит, я выгляжу так, как хотела, астенично худой мне не нужно, да ради чего?

Грудь то не худеет

Очень круто! Мои поздравления!!
Совушка, я нисколько в Вас не сомневалась! Человек слова!
Надеюсь на продолжение акции!)) может групповое, для тех кому надо скинуть до 10 кг?)) я бы поучаствовала...

Как была жырная, такой и осталась.

Как зачем, чтоб стройной быть. Видно что ты ещё толстая

и$корка, 46 лет
Москва, Россия

Очень круто! Мои поздравления!!
Совушка, я нисколько в Вас не сомневалась! Человек слова!
Надеюсь на продолжение акции!)) может групповое, для тех кому надо скинуть до 10 кг?)) я бы поучаствовала...

2021-09-13 в 18:29

Никаких групповых советов я не даю
У каждого свое питание
Свои фишечки
Моя задача это прежде всего наладить работу организма и метаболизм
Все всегда индивидуально

Wokaar чего?
Откровенный бред.
Какой контроль, какой рак? Я живу полноценной жизнью, с полноценным питанием, все у меня более чем хорошо.

Грудь то не худеет***
А так можно было?

Вокар, не позорьтесь
Вы же просто злобой исходите
Это зависть к тем кто смог то чего не можете вы?
Вы то жирдяй)

Ничего себе! за 2 месяца 16 кг! Молодцы!

Mein Schatz а рост ваш?

Dom Pique размер груди остался прежним, но это мои анатомические особенности, руки, плечи, даже запястья, под грудью объем, это ушло.

Север, кстати, говорил, что от груди ничего не останется, я бы хотела что бы уменьшилось, но нет

Mein Schatz молодец, красотка! Пусть остается стройной и красивой.
А злой язык кое кому надо засунуть себе в жопу. Если что, обращайтесь, помогу))

Циан 162, 5 см
Но если вы на схему вес минус 110, то лично мне она не подходит, опять же грудь...

Яра спасибо)

Жанна, не смеши меня. Во мне почти 110 кило. Весь Мир, может тыкать в меня пальчиками и орать жирдяй!!!) Мне абсолютно по хрену на это, ибо глупо реагировать на такое. Мне 55, все самое лучшее в моей жизни уже мы прошлом. Я реально понимаю, что доживаю. И гробить свои последние годы на какую то херню, что, возможно поможет мне еще почадить годик другой в облике старичка, не вижу смысла..))))

Wokaar, 55 лет
Владимир, Россия

Жанна, не смеши меня. Во мне почти 110 кило.

А рост? Если хотя бы 180 - то это нормально.

Честно говоря, не понимаю, почему в 55 надо собираться на погост...

Wokaar сочувствуем, но вот это все, что ты пытаешься проецировать, ко мне вообще никак не относится, ну реально.

Чужой опыт, чужие проблемы

Шатц, время, время нас рассудит..

Жан, 182

Wokaar ну знаешь, сначала наговорить ерунды, навешать чужие проблемы, а потом время нас рассудит))

Прям по чОрному, все же хочется что бы у меня было все плохо, да?))
Не будет. Ни сейчас, ни со временем.

Вокарчик
Это разве возраст для мужика??
Смеешся чтоли
Самый же расцвет

Прям по чОрному, все же хочется что бы у меня было все плохо, да?))
Не будет. Ни сейчас, ни со временем.(с)

Нет уже не будет
Будет только лучше
Я знаю точно))
Да и ты, думаю, теперь не сомневаешься

Ягуся Вольфрамовна вообще не сомневаюсь ни капельки)

Ой, Яра, всетаки ты порой бываешь охуительной)))

Как я люблю людей. Нет, чтобы тихонечко порадодоваться. А если так сложно - промолчать в уголочке. Так нет же - на чужую радость надо приплести, что время рассудит, а ещё за поворотом инфаркт с раком притаились. Когда я почти 20 кг сбросила, правда не за столь короткий срок, вес выше того предела на пару килограмм поднялся лишь однажды - после операции плюс курить бросила.

Это - тем кто ядом исходит. Вес удержать можно. И далеко не всегда это - подвиг. Главное - однажды словить кайф жизни в новом теле.

Это очень круто!

safari да ладно бы это, им своим опытом и примером показываешь, приводите в порядок себя получается и у вас получится. Радости то никто от них не ждёт, своей хватает.

Потрясный результат.

Вес удержать можно. И далеко не всегда это - подвиг. Главное - однажды словить кайф жизни в новом теле.(с)

Воистину

Поздравляю с отличными результатами! Здорово, что не только так результативно похудели, но и поправили здоровье правильным питанием!

Результат есть очевидный,
Мне оч импонирует то, что просто взяли и сделали, без лишних там слов,
Ценю действия у мужчин, а тут 2 девушки, взяли и сделали
Отлично)
Но у меня вопрос к Mein Schatz

Вы хотите остановиться на этом весе или все таки немного ещё скинуть?
Я почему то всегда обращаю внимание на руки,
тут можно как то скорректировать? Чтоб похудее и рельефнее, но это у меня личный загон,
вес может быть снижен, а формы? Те есть отточенность какая то

Ягуся Вольфрамовна
Это была коррекция питания, я правильно понимаю?

Sencatciya меня устраивает этот результат, скинуть планирую, еще грамм 500, до ровных 68, руки, ноги, попа, это уже выравниванивать буду через спортзал и физпроцедуры. Нмже по весу нет, для моей фигуры это будет не в плюс. Размео 44-46

Крутыхи! Тоже хочу минус 16кг.вообще мечтаю весить 49кг.

Класс. Прям молодечики!

Мои поздравления!))
Результаты отличные)

Dr. Akula, 35 лет
Киев, Украина

Вольфрамовая Совушка
Это была коррекция питания, я правильно понимаю?

2021-09-13 в 20:10
Да
Плюс общая очистка