BDSMPEOPLE.CLUB

#blackchallenge

Приветствую всех, кто принимает участие в Black Challenge!
Ну и отдельное приветствие и благодарность за все это страшное безобразие 武蔵 ;

Вот какие мыслишки...
Да болит. Да ты не можешь сесть и плюхаешься просто сразу на стул /диван /кресло. Плюхаешься почти стоя. Слегка пытаясь присесть. Эээ болит и ты плюххххх. Но это дома. И "ой и ай" тоже дома. А когда ты в обществе людей, ты не можешь себе это позволить. Ты не можешь идти сключенной или на полу согнутых, и ещё охать и ахать как старая бабка. Ты должна идти с высоко поднятой головой, красиво и грациозно. Вот что самое главное!!! И никто из прохожих, соседей, да и просто окружающих тебя людей не должен понять, что стоит за каждым твоим движением, что возможно каждое их этих движений тебе причиняет боль, что ты преодолеваешь себя, но идёшь с улыбкой... И чего тебе стоит эта самая улыбка знаешь только ты одна!

Очень интресно и в этом себя преодолеть!

Делала дома. Наверное придёт счёт, что люстра у нижних рухнула. Ну что бывает :))))
Если исходной точкой для меня были колени, икры, то теперь добралось и до задницы... Если напрягаешь, то чувствуешь задница у тебя есть :) :) :) ещё как есть.

4 день +. Всё было сложно. Тк все болит. Но улыбка и радость не уходит!!!!
Всем добра и всем чувствовать задницу свою :)

Добавить комментарий


Аццкая Ольга, 44 года

Красноярск, Россия

Офигеть, ероглиф садюга!
Молодец какой, отсадюжил даже удаленно! И не одну, а целую компанию!!
Все молодцы!

武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Молодец, ЯнА! Так держать!
5 день будет экватором и сделает ноги и жопы ещё крепче, а боль ослабнет)

ЯнА, 43 года

Москва, Россия

Спасибо Вам :) 武蔵 ; от всего сердца :)

Я ещё вчера вечером 2 часа на уличных тренажёрах ходила. Причём когда ходила отлично было. А потом спустилась и шаг не могу сделать.

武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

SkyWalker, лучше просто много ходить или легко бегать.

ЯнА, 43 года

Москва, Россия

Я детей из музыкалки жду и нужно время скоротать... А не тупо с тётками болтать... Я на уличных хидилках и ходила... Спасибо...

Нежная колючка, 50 лет

Москва, Россия

Доброе утро, я сегодня все делала по белому уровню. Все болит но продолжаю, для меня прыжки со скамейки были сложными)

ЯнА, 43 года

Москва, Россия

Нежная колючка, доброе :)))
Хорошо, что не у одной меня болит :)))
Ну не всмысле что я рада что болит
А рада что не я одна такая :)

Нежная колючка, 50 лет

Москва, Россия

А я вообще сегодня разбитая, мало того что все болит и спорт настроение не поднял.

Ирина, 74 года

Обнинск, Россия

Что болит то у вас? Молочная кислота вызывает довольно сильные болезненные ощущения. Лучше всего массаж и ни в коем случае не застудить

мышцы.
Знаете выражение "хрупкие женские плечи?"
Так вот любой грамотный тренер обязательно предупредит о том, что у женщин высок уровень травматизма плечевых суставов. Уровень боли, как полный сустав больных зубов. Ничто так не умет болеть, ну разве что роды)))

Как вижу эти радостные визги, так вспоминаю целый год ада.

Ирина, 74 года

Обнинск, Россия

* умеет

ЯнА, 43 года

Москва, Россия

А на улице снег... Лобовое стекло во льду... На маникюр бегу... Точнее еду... А тут такое... Жду... Греюсь...

DamnLamb, 42 года

Москва, Россия

Ну а я как всегда всё профакапила :3

武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Никогда ничего не поздно.

ЯнА, 43 года

Москва, Россия

Ирина, болят ноги и чувствую попу...
武蔵 ;
"Никогда ничего не поздно"
Я тоже в этом уверена. Важен настрой и желание.