Начну, потому что осто… надоело.

Как-то тут Верх один выразился, что мол, что практически арт-терапией занимается. Это, значит, сударь заставил нижнюю петь, а потом обозначил, что не грех ей бы подтянуть вокал. (Тут вопросов нет – каждый дрочит как он хочет. Может, он хочет, чтобы нижняя ублажала его слух ангельским пением).

Но какого, простите, хуя надо называть это арт-терапией. Арт-терапия – это совсем про другое.
Арт-терапией называется весь спектр психотерапии, имеющей отношение к тому, что называется арт. Театр, пение, танец, рисунок, лепка, игра на музыкальном инструменте и т.п.

Цель арт-терапии исцеление внутренней творческой части, которая креативная и полна жизни. Ребенок рисует каляки-маляки, лепит че получится, танцует как придется и поет тоже. У арт-терапии нет цели вырастить отличного певца, художника или скульптора. Отличие именно в цели.

С работой со звуком я хорошо знакома, потому что у меня именно вокальный терапевт. Терапевт может предложить озвучить эмоцию: «Какой у этого чувства звук?». Есть хорошая практика звучать гласные звуки и смотреть какие откликаются на состояния. Есть еще много приемов. Громко говорить: «Нет» или «Да».

А теперь самое важное. Терапевт не будет оценивать качество звука с точки зрения красиво ли звучит и надо ли подтянуть вокал. Звук может помочь выпустить боль, злость, грусть, усталость.

Это, собственно, и называется безоценочным пространством. То есть любые звуки, эмоции и реакции уместны (ну кроме тех, которые вредят здоровью психотерапевта или пациента). Их не оценивают. И уж тем более не обесценивают.


Приглашая же, опробовать заново свои вокальные возможности и, выдавая сразу оценку, можно заблокировать эту возможность - «свободно звучать» еще надолго.

К чему бы я это. К тому что мне не очень понятно это неуемное желание усесться не в свои сани.