Свинохрюндель куда тебе больше есть то )) ржу

А забыла сказать, я платье постирала..кто не в курсе лен при стирке садится..в макдональдс что ли?

В мокдонольсе содится)) причём не только платье )) ржу

Придется порадоваться и сменить гардероб, привыкнете со временем)

А Вег у нас злой только на кости и бросается..серьезно а вам все смехуечки..надеть нечего

Идите голой и в шляпе )) ржу

Так изнасилуют..Я этого не люблю..убью..посадят..Я не готова сидеть..еще совет?

Изнасиловали лет 30 тому назад )) сейчас будут отворачиваются с легкой брезгливостью )) ржу

Вы уверенны? 2 дня назад один пытался..немного не за ту принял..Я когда переживаю похожа на жертву...пистолет в сумке..он реально описался..штаны были мокрые..но это не важно..жрать чего?

О блять жирный поросенок все ли топики пробежал))
Кышь к жене под юбку))

Свинохрюндель куда тебе больше есть то )) ржу

PS а ты сам то кто???😂
Реальное фото убрал с пузом илысый хуила поставил помоложе когда был
Комплексуешь?)))

Кепка твоя выдающейся тупизна и простота показывает твой зашкаливующий интеллектуальный уровень )) я конечно понимаю что у меня нет шаблонного для тебя фото с гантелью вместо ковра )) но у меня нет дома не гонтель не штанг )) и с чего ты анальная шлюшка взяла что я жирный с пузом )) я в теле ржу

Veg, 45 лет
Немчиновка, Россия
Свинохрюндель куда тебе больше есть то )) ржу

Отклик на твой коментарий что я выше скопировал
Свинья же прекрасно помню фото которое утебя стояло на той странице
Заплывший жиром, лысый
Хули ты меня лечишь))
Это ты можешь пиздеть кто реал фото твоего не видел))

Я про ту что ты удалил)))
Как ты про людей так же и про тебя)

У кого-то уже в дневах писал про сброс веса. Не помню. Нет времени искать.
Вариант 1 - "Жрать", как Вы выразились в этом случае - куриные грудки просто вареные и без соли (да да, знаю - это чуть более, чем просто противно)), обезжиренный творог, овощи и фрукты с низким гликемическим индексом. Иными словами - вот вам безуглеводная сушка. Крайне эффективна, но во время нее можно слегка "подтупливать" ) Это при всем при том, что у Вас должна сохраниться та же активность в течении дня, которая была до этого.

Вариант 2 - увеличивать нагрузки и общую активность, а не лежать, скажем, на диване ) Образно говоря.

Иными словами - нужно любым способом сделать баланс получаемых ккалорий и затрачиваемой энергии отрицательным для тела. И всё, вот так вот банально и просто. Это в общем случае.

Но иногда, в исключительных случаях (!), человек набирает вес, например, из-за гормонального сбоя или из-за других проблем. В таком случае - как ни еб*ться с диетами или нагрузками - не помочь. В таких случаях уже к доку надо идти и проходить полное обследование.

Кепка ну нельзя же быть на столько тупым и преметивным )) помнишь ты ржу
Как ты можешь мудила что то помнить если ты не видил ))

Тут пока дописал всю эту хрень - посмотрел Ваше фото сзади) Ну если оно реально Ваше)) Ноооормальная задница)) Чего париться-то ?) Я не понимаю. В конце концов - у девушек же должны быть.... так скажем... нужные объемы в нужных местах ))))

Хотя на вкус и цвет, как говорится, все фломастеры разные)
Но уж если ЭТИ объемы не устраивают, то два любых варианта выше всегда готовы помочь.

Жырный хряк, я слово Мужчины даю что я видел твое фото)
Что было на прежней Анкете от куда то с теплых стран
Так что не парься и сиди молча
Начни с себя.

Вег знает слово приметивный.. абалдеть

Это - чтобы похудеть. Соответственно чтобы поправиться - нужно делать наоборот. Всё очень просто)

Чтоб поправиться можно прямо сахаром закидываться)) Крахмалом, мальтодекстрином, да чем угодно)) Поправиться - не проблема) Всегда можно успеть)

Я поправииься вообще-то хотела

Кепка ты примитивный мудак )) какое слово мужчины )) мудило
Ещё раз тебе мудаку разжоваваю с чего ты тупая кепка взял что это я и с чего ты мудило решил что ты меня видел ))
Теперь шлюшка выходит следующее )) если я не жирных хряк то ты не мужик ) ржу
Как как такой тупой мудило мог дожить до 50 и не быть не разу обосон ))
Кепка ты молчи лучше думать не твоё ))
)

Вег ставь на аватар то фото что стояло на той странице?)
Слабо

Вот я думаю..это так мужики у меня развлекаются?

Ты прекрасно знаешь что за фото
От себя не уйдешь
А ну да отмазка ты же страницу удалил и можно сказать с тем фото😂

Я не написал что тебя видел в реале
Я написал что видел твое прежнее фото где ты с пузищем и почти лысый

Я тут вся никакая..а они тут вот..весело?

Да хули с тобой базарить Алень тупорылый
Все разговор закончен.

Кепка ты мудак я тебе прямым текстом говорю )) ВЧИТАЙСЯ
С ЧЕГО ТЫ СТАРЫЙ МУДАК ВЗЯЛ ЧТО ЭТО МОЕ ФОТО БЫЛО ???????)
И какое слобо и какое слово мужчины )) приметивный дебил сними кепку и пусти кровь и кислород к себе в мозги ))) ржу

Свинохрюмка ты мне площадку предоставила для глумления этого пожилого мудака )) за это не буду тебя тролить пару часов

Мальчики..Я Вам не мешаю?

Да ты пиздализ вхуй не упирался никому
Что бы на тебя велись так понятно)
Все шол накуй

И поменяй Аватар людей не вводи в заблуждение)
Все свободен

Так..вон отсюда оба..