Подписалась на ютуб
.диетические рецепты...оч вкусно..
Делюсь... синенькие...режем колечками...7 мм..
На противень кладем часть рукава для запекания..так удобно
.это фишка..без масла и жира..шикарный вариант...и противень чистый...15 минут поджариваем в духовке...в блендере помидоры..лук и 4 зубчика чеснока....в рукав курочку...дольками...баклажаны..и этот соус

..на 40 минут в духовку...пальчики оближешь..главное, чтобы потом этим соусом все пропиталось...
Еще вкуснее, когда холодное....еще..
Котлетки в таком же соусе...гречка

И фарш..мешаем с яйцом...в муке..котлетки обваливаем...обжариваем на сильном огне очень быстро...а потом в чугунной утятнице в этом соусе минут 20...абалдеть как вкусно