BDSMPEOPLE.CLUB

Да сколько ж можно жрать?

Итак. На завтрак 200 грамм овсянки на воде, 2 варёных яйца и чашка черного кофе.

Овсянка на 100 грамм:
Калории, ккал: 88
Белки, г: 3.0
Жиры, г: 1.7
Углеводы, г: 15.0

Вареное куриное яйцо на 100 грамм:
Калории, ккал: 157
Белки, г: 12.7
Жиры, г: 10.9
Углеводы, г: 0.7

Черный кофе на 100 грамм
Калории, ккал: 2
Белки, г: 0.2
Жиры, г: 0.0
Углеводы, г: 0.3

Итого
Калории, ккал: 260
Белки, г: 12.5
Жиры, г: 8.9
Углеводы, г: 31

А вы чем пузяку набили?


Добавить комментарий


Opupen, 47 лет

Новосибирск, Россия

И где здесь бедеэсма?

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Opupen
Ты себя в зеркало видел? Какой тебе бедеэсма? Максимум подрочить на очке, пока мама не видит.

Тёмный Шоколад, 40 лет

Брест, Беларусь

Овсянка сама по себе уже бэдэсэм)))

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Тёмный Шоколад🍫 ;
Вкусная И полезная

Екатерина., 42 года

Кемерово, Россия

Манную кашку с комочками и молоко с пенкой. Вкусно)

Тёмный Шоколад, 40 лет

Брест, Беларусь

Saint Patrick, я тоже люблю под настроение) Но такое настроение редко))

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Екатерина.
Мазохистка)))

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Тёмный Шоколад🍫 ;
Важно что бывает)

Малыш, скажи себе "ДА!", 48 лет

Москва, Россия

Тем же самым, только в меньшем количестве, без яйца и вместо кофе - цикорий

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Малыш, скажи себе "Да"
Вообще не понимаю, как этот цикорий пить можно. Гадость же

Opupen, 47 лет

Новосибирск, Россия

Ну дрочить на очке хоть какая то тема, а вот овсянке и килокалориям я тут вообще не вижу места.

Меатида, 51 год

Москва, Россия

Хотела шашлык.. Да на работе, сука, его нет..
Вот на прошлой работе, был с утра шашлык, а тут нет.
Хреновые рабовладельцы, поэтому я от них ухожу.
Ура!

Сама по себе), 40 лет

Слуцк, Беларусь

Кофе и всё...
Никогда не завтракаю.

Чья-то, 38 лет

Москва, Россия

немного гречи на воде и пара кусков постного хлеба.. чай с медом.. пост-с))

SID, 41 год

Краснодар, Россия

Кролик был вкусным?

Малыш, скажи себе "ДА!", 48 лет

Москва, Россия

Патрик, цикорий норм вещь. Сначала да, его не распробуешь. Но потом очень даже вкусно. И полезнее чем кофе. Минус только в том, что он не так ароматен.

underverse, 31 год

, Россия

Овсянка с изюмом вполне пристойно. Пантрик, ты худеешь что ли?

О., 40 лет

Москва, Россия

Калории, белки, жиры, углеводы считать с утра, мужчина. Какое слово лишнее? ))) Шутка, если что) а может и нет)

Лизко в каралевской каске, 38 лет

Москва, Россия

Пока только яблочный сок. Больше не лезет. Но в мыслях миаааасо) уже и на нерпу согласная

Опупен, афсянка на воде это честнейший быдысем. Ела я в детстве... доелась до аллергии, так что теперь даже печеньки из нее не лезут.

Rush, 47 лет

Москва, Россия

Пью чай с чабрецом и пирожков с мясом в азбуке затарил. Волшебно!

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Скупщик Краденово
Лето скоро
Да и в тренажорку начал

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

О.
Как по мне так вообще не это определяет мужчину

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Marquis de siD
Не ел еще.
Никто не хочет складываться

underverse, 31 год

, Россия

тренажОрка) звучит угрожающе))

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Скупщик Краденово
Дадада.
От слова жОр

underverse, 31 год

, Россия

А кроль то у тебя баран декоративный, их же в пищу не употребляют

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Rush
В чем разница между пирожками с мясом, чебуреками, беляшами и пельменями?

Холостой завидный жених, 45 лет

Москва, Россия

Чет слабовато Патерсон, мало хайпа, думай над темами для дневов лучше, я, слежу за тобой

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Sunrisыч
)))

underverse, 31 год

, Россия

Вру( погуглила, употребляют (( бедолага кролик, рип

Saxaroчek, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Слушала сегодня и смеялась
Вы не сможете себя обмануть что пп это вкусно и вы счастливы, вы можете обмануть только окружающих!!))
К примеру вы кушаете овсянку на воде
Единственный совет, кушайте и представляете шашлык .
Хотя НЕТ это не сработает .
Быстро проглотите кашу и бегите у угол плакать )))

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Ольга)))

Saxaroчek, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

А я скушала две котлеты из индейки + овощи
200 мармелада, кофе .
Мне худеть уже не нужно .
Расстроилась и жру вкусняшки

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Ольга
Да не расстраивайся ты.
Мы тебя и стройную любим)

Saxaroчek, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

А жирную будете??

Saxaroчek, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Расстроилась что на конкурс не попала изо больницы :((( все силы зря, теперь можно жрать, жру от обиды

sms666, 52 года

Москва, Россия

Кофе 200гр, три сигареты Винстон синий и арбайтен!)

Frau Traum, 53 года

Абрамцево, Россия

sms666, у меня тоже самое только без сигарет.

sms666, 52 года

Москва, Россия

Frau Traum, 47 лет
Москва, Россия

Сигареты это единственный источник калорий для меня в течении дня) воду не считаю)
Самое пародоксальное, что на ужин мне хватает максимум 4 сосиски в микроволновке, кусок хлеба, одна бутылка пива и спааааать)))