(Текст написан от лица девушки-фистера) (картинки не включены)

Я решила его написать после многих лет, кажется уже больше 20, увлечения данной практикой с позиции Топа. Нижняя, которую я взяла на обучение побудила меня написать данное руководство, за что я ей очень благодарна.

Это гайд к глубокому фистингу, поэтому если вы/ваш партнер не в состоянии принять 1-2 кулака в зад, то даже не тратьте время на прочтение. Закупайтесь игрушками и вперед растягиваться.

Но если у вас с этим все в порядке, вам нравятся эти занятия, есть голова на плечах и вы хотели бы «углубиться», то это руководство именно для вас.

Перед тем как приступить к обсуждению технических особенностей я бы хотела обозначить 4 ключевых аспекта глубокого фистинга.

Терпение, Коммуникация, Чистота и Смазка.

Мне кажется они все говорят сами за себя, но остановлюсь на деталях.

Терпение.
Возможно, самых важный аспект. Не стоит ожидать, что вы заберетесь по локоть в зад партнера в первую же ночь. У кого-то это может занять годы, а кто-то гораздо более способный. Излишняя торопливость может причинять очевидную боль и дискомфорт, разрушая весь процесс, но и что похуже – травмировать. Я абсолютно уверена, что звонить 911 и объяснять, что по какой-то причине у партнера идет кровь из попы и не останавливается, это то, чего мы хотели бы избежать.

Это с одной стороны.

С другой – немного крови не такое уж и редкое явление. До тех пор, пока ее не много и она светлого цвета, все в порядке. Прямая и толстая кишка покрыты все маленькими капиллярами и сосудами, которые довольно легко повредить. Возможно, было бы неплохой идеей остановиться, но многие продолжают, если всё держится в рамках того, что это именно капилляры и малые сосуды и кровотечение не усиливается. У некоторых людей именно так можно себя обезопасить от дальнейших проблем с организмом и задним проходом в целом, если данная практика для вас является частой, не говоря уже о том, что основной.

Однако, если вы обнаруживаете, что кровь становится темнее и ее очевидно становится больше. Остановитесь в ту же минуту и пронаблюдайте за состоянием. Если кровотечение явно не спешит останавливаться - вам стоит в кратчайшие сроки дойти до врача.

Поэтому.
Не торопитесь, убедитесь, что все вовлеченные стороны в должном настроении и верном физическом состоянии.

Коммуникация.
Очевидно важнейший из факторов успеха. Как бы вам ни хотелось придушить Боттома и с силой запихнуть руку в задний проход по локоть, это может быть очень дурной затеей.

Крайне важно для обоих, фистера и фистингуемого 'talk their way through'(«проговорить» весь путь на всем его протяжении) о том, что происходит и делается. Держите в голове, что доколе вы новичок, различные грязные словечки и разговоры о том, как вы хотите т*ь/ся в зад по локоть, или что-то похожее, может быть не самой лучшей идеей.

Вам стоит создать расслабляющую и располагающую атмосферу без создания факторов давления как на фистера, так и на фистингуемого. Чрезмерное возбуждение или стресс и нервы тут же закроют сфинктеры, это естественный процесс. Никогда не бойтесь переспрашивать и лишний раз убеждаться. Именно поэтому внутреннее спокойствие и доверие играют такую большую роль для построения грамотной и информативной коммуникации между партнерами и особенно новичками.

Данный особый вид общения должен использоваться не только при очевидных болевых ощущениях, но и в целом, постоянно. Нижний должен детально уметь говорить, когда ему приятно, отмечать положения рук, пальцев, запястья, темп и «нажим» фистера. Даже при малейшем возникновении дискомфорта сообщать об этом и не думать, что это «издержки», ведь иногда фистеру достаточно это знать, чтобы кардинально изменить ощущения в лучшую сторону. Со своей стороны, фистер тоже должен внимательно наблюдать за натяжениями тканей нижнего, напряжением тех или иных мышц и координировать и направлять нижнего, а не пытаться пропихнуться и протолкнуться.

Мне не нравятся стоп-слова для новичков, они обычно применяются только когда фистингуемый сейчас на лимите и больше не может принять. Постоянная коммуникация – самое лучшее.

Чистота и Гигиена.
Чистота.
В продолжение предыдущего пункта, вы и ваш партнер должны быть в чистых легких психологических отношениях, иначе ни о каком спокойствии и доверии говорить не приходится. Рассказывать о том, какие кошмарные психологические последствия могут вас ожидать в случае нарушения правил БДСМ даже не буду. Скажу лишь не смейте, если не хотите разрушить ваши жизни. Это совсем отдельная тема и поэтому полагаюсь на вашу сознательность и ответственность.

Гигиена.
Ничто не расстроит вас и вашего партнера так, как обнаруженные какашки. :)
Более того, стоит понимать, что некоторые частицы в фекаиях могут поцарапать или даже рассечь стенки прохода.
Задний проход требует особого подхода и внимания, поэтому потребуется жесткая приоритетная дисциплина и понимание, что на это требуется время.

Я не буду вдаваться в детали и техники, это также отдельная тема.
Но обозначу, что стоит ВСЕГДА очищаться от всех твердых масс в сигмовидной части. But it is very important to remove all solids from your sigmoid colon before any kind of depth play.

Безусловно речь идет и о гигиене фистера. Не забудьте тщательно помыть руки перед тем как совать в сраку партнеру.

Смазка
…впрочем очевидный пункт. Достаточно никогда не много. Вы можете залить хоть галлон в попу нижнего, если хочется. Плюс, все звуки и хлюпания всегда такое огромное удовольствие и развлечение для вас! Смазка потребуется на протяжении всего процесса и чуть ли не основное, что передает движения, импульсы и в целом само ощущение от всего полового акта.

Нам лично нравится J-Lube, который вы можете замешать в нужной вам консистенции и составе. Поскольку она на водной основе ее намного легче смыть, чем ту, что на жировой основе. Именно данную смазку я использую в своих последних роликах со своим нижним. Заливать ее стоит как можно глубже, мы используем 60мл шприц, который можно купить в любой аптеке.

Некоторые предпочитают Crisco, но нам он не нравится именно по причине сложносмываемости. В последнее время стало появляться довольно много смазок именно для анального фистинга, я думаю, что некоторые из них должны быть великолепны, но лично мне не доводилось их использовать. Но стоит отметить, что некоторые из них совсем не из дешевых. Довольно много брендов, загуглите и я уверена, что вы найдете массу вариантов.

Ok so now we can get into the nitty gritty.
Итак, теперь мы можем приступить к подробностям.

В первую очередь, советую тебе ознакомиться с анатомией тела. Медицинские названия всех частей - восходящая (ascending), поперечная (transverse), нисходящая (descending) и сигмовидная ободочная кишка (sigmoid colon) (см. рис.).

Ободочная сигмовидная кишка не принимает участия в процессе пищеварения, однако в ней всасывается большое количество воды и электролитов из непереваренных остатков пищи, попадающих в нее из тонкой кишки. Именно поэтому стоит внимательно следить за смазкой, а также за ее компонентами. Можно ведь добавлять те, которые витаминизируют задний проход, укрепляют стенки и в целом положительно влияют на организм, т.к. вещества попадают в кровоток.

Держите в голове, что у всех разное тело. Для кого-то это может быть физически невозможно из-за нюансов строения, особенно если у партера большие руки. Ниже еще одна картинка. Справа сверху самый легкий путь, в то время как нижние два изображения показывают ситуации сложнее и делают глубокое проникновение гораздо более трудоемким.

Первая картинка отражает наиболее распространенную форму. Крутой S образный поворот сразу за анальной полостью. Стоит понимать, что постепенно данный поворот начнет естественным образом выпрямляться, поскольку он довольно эластичный. Чем глубже и чаще вы будете растягиваться, тем быстрее этот поворот выпрямится. Это естественная реакция тела.

По видео, где я использовала страпон можно сказать, что у нижнего довольно прямой путь, его кишка плотная и прямая после всех тренировок.


В начале сигмовидной кишки есть небольшой перешеек, прям как ваш сфинктер на попе. Я называю его вторым сфинктером. Это тот самый момент, когда начинается настоящее веселье в фистинге. Данный сфинктер на самом деле также чрезвычайно эластичный, как и внешний. Сначала может показаться, что туда не протиснется даже и пальца, не говоря о двух, но с практикой она станет мягким и расслабленным. И в него поместится гораздо, гораздо больше чем палец или два.

Я рекомендую начать с небольшой по ширине, но длинной двусторонней игрушки. Распространенный размер, который бы я посоветовала 45х3.5/4. Он должен быть мягкий в целом, но обладать определенной плотностью и прямотой. Я тренировала своего нижнего и нижнюю «Jelly Crystals double trouble: 18" double dong». Разнообразия довольно большое. Лично нам показалось, что Crystall немного жестковатая линейка, не смотря на то что игрушка гелевая.

После этого вы можете приступать к тренировкам уже непосредственно пальцами. Постепенно надавливая и двигая, вы поймете, как сфинктер о от чего расслабляется. После того как он начнет открываться вы можете приступать к растягиванию. На этой точке важно применять много смазки, использовать больше пальцев и игрушки побольше. Отличный вариант American bombshell Rockeye. Мои нижние отмечают, что с этой игрушкой особенно легко открывать и проникать в сигмовидную часть, а также отлично растягивает сфинктеры по мере углубления.



На данном этапе «пути в глубину» важно закрепить результат растяжимости данного участка. Ношение пробок, которые входили бы во второй сфинктер практически самое лучшее решение. Вы можете подобрать себе из громадного количества вариантов тот набор, который лучше всего соответствует вашей физиологии. Вам надо будет привыкнуть к проникновению, причем это надо будет сделать как фистингуемому так и фистеру. В зависимости от предпочтений по ширине прилагайте соответствующие усилия, укрепляйте по интересующую ширину. Мы лично считаем, что чем больше тем лучше, но это налагает на нас троих большую ответственность во взаимопомощи и поддержки. Просто запомните, что терпение и доверие – те самые ключи к успеху. Не торопитесь и не ломитесь, это может разрушить как весь экспириенс, так и здоровье.

Итак, именно отсюда начинается следующий этап и настоящий глубокий фистинг. Проникновение в сигмовидную часть кишечника является на самом деле крайне важным достижением, теперь вы по-настоящему на пути к проникновению и желанному сексу по локоть.

Теперь, когда второй сфинктер обучен расслабляться и учится постоянно принимать все бОльшие и бОльшие объекты, наступает время, которого все так ждали – просунуть через него руку глубже.

Исполняем привычный процесс расслабления сфинктера пальцами, пока партнеру не станет комфортно и зад не раскроется. Вы почувствуете, когда ваша пятерня, сложенная уточкой не начнет проходить глубже. В этот момент вы скорее всего упретесь костяшками сверху и костяшкой большого пальца, а далее верхней чаасти ладони. Вам потребуется немного потрахать рукой эту область, постепенно дорастягивая и входя глубже поступательными вращательными движениями. В этот момент коммуникация носит чрезвычайно важный характер, ровно как и смазка, убедитесь что используете достаточно и того и другого.

Как только костяшки начнут проходить вашу руку тут же засосет глубже в сигмовидную часть. Это просто невероятнейшее ощущение как для фистера, так и для фистингуемого.

Мои нижние очень любят, когда я кулаком жестко и быстро долблю именно через этот сфинктер. Однако это потребует времени и подготовки. Нижний на данный момент уже неплохо натренирован и может принимать две руки немного глубже запястья в сигмовидную кишку. Второй Сфинктер получается растягивается примерно на 8-9см, что считаю отличным результатом! Нижняя пытается его догнать, но пока остановились на одной руке и 6-7см. К сожалению, она странно стесняется своей стройности, и мы не выкладываем видео с ее участием. Вы же не назовете меня страшно тощей, верно? Вот и я ее не понимаю.


Как только вы окажетесь в нисходящей кишке, но мы же фистеры, у нас поэтому наоборот :), вы сможете проталкивать руку глубже в целом по прямой траектории. Помните картинки, эта часть находится по левой стороне тела фистингуемого, поэтому вы должны стараться следовать рукой именно этого направления. До тех пор, пока вы не окажетесь примерно по самый локоть.

На этом скорее всего вы достигните пределов нисходящей части кишечника. И в большинстве случаев это предел того, как глубоко вы можете забраться.

Итак, вход в поперечную часть. Он довольно непростой, необходимо согнуть запястье и найти открытие-перешеек нисходящей. К этому моменту желательно иметь нисходящую часть действительно растянутой. Учитывая строение, чтобы пройти глубже, фистеру понадобиться согнуть руку на точке поворота. Поскольку запястье у гнется все-таки только во внутрь, если конечно вы не чудесно гутапечивый или у вас было удачно сломано запястье, то будет резонно использовать левую руку, когда партнер на четвереньках и правую, когда на спине.

Должна отметить, что положение на четвереньках нахожу самым удобным для игр с глубиной. Органы не придавливают задний проход, сжимая тем самым кишку, а воздух наоборот свободно проходит, создавая удобные заполнения, в которые потом и проходит рука. Поэтому задирать немного зад наверх – то что должен помнить Боттом стоя на всех 4х точках. Такое положение еще и удобно для фистера, позволяя использовать корпус для размашистых вкручивающих движений.

Вот и, наверное, весь мой гайд к данному процессу. Каждый в нем отметит что-то свое, чем сможет порадовать своего партнера по фистингу.

На самом деле я стала считать со временем, что и по плечо довольно естественно – изменения в заднем проходе моей нижней заставляют меня в этом каждый день убеждаться. Поэтому тут уже нижний нижнюю догоняет. Как я говорила – у всех свои способности и особенности.

И если вы хотите глубоко – это естественно и красиво :) что ж, присоединяйтесь к нашему «клубу», ведь это совсем уже другой уровень!