Ложное пробуждение. Это состояние, в котором человеку кажется, что он
проснулся в то время, когда на самом деле он все еще продолжает спать. Это
состояние может предшествовать так называемому осознанному сновидению, обычному
сновидению, а иногда вообще незапоминаемому сновидению. Может быть даже серия
вложенных друг в друга ложных пробуждений. Субъект может пробовать предпринимать
какие-то экстремальные меры для того, чтобы осознать, спит он или не спит,
неверно оценивая переживание как реальное, обнаружив сначала, что он
проснулся, и только потом догадаться по каким-нибудь признакам, что состояние
пробуждения было лишь одним из событий сна. Этот цикл засыпание-пробуждение,
встретившийся в одном сне, может продолжиться в трех или четырех снах и
более.
Существуют два типа ложного пробуждения. Первый из них достаточно распространен:
спящему обычно снится сон, что он говорит или думает о каком-нибудь предыдущем
сновидении. Это может начаться (а может быть и нет) после того, как он
совершенно реалистически испытал чувство пробуждения в собственной постели.
Обычно это происходит с довольно искушенными людьми, которые пытаются проверить
окружающий мир тестом на реальность.
Второй тип ложного пробуждения - это когда человеку в реалистичной манере
представляется, что он проснулся в собственной спальне, но в окружающей
обстановке витает странное чувство неизвестности. Обычно остается в постели, но
время кажется замедленным и тотчас же или же спустя несколько минут возникает
какое-то неясное беспокойство и чувство неизвестности.
Этот тип пробуждения редок, но все, кто видит осознанные сновидения,
рассказывают о нем, и мало кто из неискушенных его испытывал. Поначалу субъект
просыпается как обычно в своей постели в нормальном состояния пробуждения. Он
или просыпается окончательно, или остается в состоянии пробуждения и видит
призраки. Всегда старайтесь различить, реально или фальшиво ваше пробуждение
ото сна. Подобные видения могут быть результатом нарушения работы мозговых волн,
рассинхроном и это довольно серьезный звоночек. У меня случались состояния,
когда кошмар словно бы переносился вместе со мною в реальность. Врагу не
пожелаешь такого! Но все же быстро проходит. Рассеивается, словно туман. И не
стоит волноваться. Все таки чаще происходят поистине удивительные вещи, такие,
как, например, синестезия - когда становится возможным испытывать одновременно
сразу несколько сенсорных восприятий, слитых воедино. У меня лично это осталось
и после практик. Не берусь судить - хорошо это или плохо сказалось на мне. Но
скорее неплохо. Как будто штырит постоянно)
=
