Знаете, что я никогда не делаю?
Я не держу обиду.Хотя меня обидеть что небо красить.Да могут огорчить но это близкие люди а не мимо проходил)
Я не оставляю места для злобы и не ношу обиду в сердце. Освобождаю себя от негативных эмоций сохраняя при этом память о тех кто меня задел. Изменяю свое отношение к таким людям и перестаю полагаться на них

Никогда не позволяю испортить себе настроение.
Оцениваю себя и с улыбкой отношусь к несправедливой критике.Но это не точно)))
Главное не потерять голову и не дать эмоциям взять верх ибо теряется ясность мышления.
P.S
Всем удачи чтобы не носили передачи)