СМ-щики чаще остальных склонны к изнурительным тренировкам, потому что тело тоскует о болезненных ощущениях. Так ли это? Ваше мнение. Потому как идея не моя, но была давно мною прочитана, откуда?-запамятовала.

если так прикинуть, то у СМ-щиков в принципе контакт с телом нарушен, я так думаю, тоесть ощущения притуплены и именно поэтому нужно сильное воздействие, например у меня четкий "панцирь" в плечевом поясе, плечи всегда подняты и в напряжении, подобно "вжатости" перед ударом.

Особенно это проявляется в стрессовой ситуации, когда нужно много сделать, а не выходит или не успеваешь, боль в плечах обеспечена.

И выход у меня зачастую либо мази суставные, разогревающие либо физ. нагрузка, причем силовые нравятся больше.