|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США Был сегодня в 04:55 |
2021-05-10 в 21:36 |
533 |
|
|
®©™℅, 45 лет Санкт-Петербург, Россия |
|||
|
Мудрость приходит с годами
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
|
|
AlexzandeR, 44 года Санкт-Петербург, Россия |
|||
|
От панических атак не умирают.
К панической атаке приводят нераспознанеые эмоции не нашедшие отражение в двигательной реакции. Иными словами, орать дурниной и бить морды, тоже иногда полезно.
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
От панических атак не умирают.
К панической атаке приводят нераспознанеые эмоции не нашедшие отражение в двигательной реакции. Иными словами, орать дурниной и бить морды, тоже иногда полезно. **** Не вдавался в этот вопрос подробно. Но на счет двигательной реакции... Пока двигается - более-менее себя чувствуешь, как только находишься в покое - начинается ужас. Ты об этом?
|
|
|
Девочка не плевочка, 42 года Нижний Новгород, Россия |
|||
|
Волк,
Ты ж хотел в тренажёрку пойти. Она помогает А ещё мне огородик нужно перекопать.
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
ПА это то, с чем вообще никак не справиться, только научиться принимать и
распознавать. Мерзко, конечно, но ничего не поделать
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
А ещё мне огородик нужно перекопать.
*** Ну вот с этого и начинай))
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Александр, 19 лет
Москва, Россия ПА это то, с чем вообще никак не справиться, только научиться принимать и распознавать. Мерзко, конечно, но ничего не поделать *** Есть опыт?
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Чёрный волк,
Да, довольно часто были на нервной почве год-полтора назад, каждый день. Ничто не помогало, кроме осознания, что это все бред и игра больного мозга. Таблетки и все остальное медицинское от этого не поможет точно, это только загон и нервы, стресс, страх, overthinking
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Александр, а причина?
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Чёрный волк,
То же стресс, учеба, не знаешь что делать дальше, страх, придуманные проблемы, высосанные из пальца, личные триггеры. Например, грязь, прикосновения, нарушение личного пространства. Это все индивидуально, конечно
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Будто мозг перегружен и не справляется и информацией, а уж тем более с
раздражителями и сигнализирует о том, что нужно срочно
уйти/избавиться/отгородиться
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
То же стресс, учеба, не знаешь что делать дальше, страх, придуманные
проблемы, высосанные из пальца, личные триггеры.
Например, грязь, прикосновения, нарушение личного пространства. Это все индивидуально, конечно *** Признаки слабой психики. Или ещё не окрепшей, или уже нарушенной.
|
|
|
Pure Wrath, 34 года Санкт-Петербург, Россия |
|||
|
У каждого свои предвестники ПА.
Пить перестань, с алкоголя гонять нехило может.
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Кстати да, алкоголь с этим противопоказан
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Кстати да, алкоголь с этим противопоказан
*** С чем, с этим?
|
|
|
AlexzandeR, 44 года Санкт-Петербург, Россия |
|||
|
"Но на счет двигательной реакции..."
Это обсуждение не для данного форума. В целом рекомендую найти толкового психотерапевта для консультации, а после его заключения не менее толкового психолога. На учёт с этим не ставят. ПА весьма эффективно лечат. Это сродни насморку, легко подхватить и несложно избавиться.
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Чёрный волк,
С паническими атаками
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
AlexzandeR
Ты рассуждаешь как «типичный здоровый человек», от этого не так легко избавиться, это неконтролируемо
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Александр, 19 лет
Москва, Россия Чёрный волк, С паническими атаками *** Так алко - это причина, а ПА - следствие. Разговор вроде об этом шёл.
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
С алко па возникают чаще, так что лучше не стоит рисковать
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Александр, 19 лет
Москва, Россия С алко па возникают чаще, так что лучше не стоит рисковать *** Меня привлекает риск. Распознать грань - это мне интересно.
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Ну никто не будет запрещать, конечно, но разве оно надо? Это противно,
страшно и все такое. Оно того стоит?
|
|
|
AlexzandeR, 44 года Санкт-Петербург, Россия |
|||
|
"Ты рассуждаешь как..."
Аутсайдеры всегда будут рассказывать почему нельзя, и почему нелегко. Это называется эффект ведра с крабами.
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Это называется забота
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Александр, 19 лет
Москва, Россия Ну никто не будет запрещать, конечно, но разве оно надо? Это противно, страшно и все такое. Оно того стоит? *** Страшно, да. Но не противно. В чем "противность"?
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Противность в ощущениях. Душно, затруднённость дыхания, «размытое»
сознание и тд и тп
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Это же животный страх, будто сейчас жизнь отомрут. Разве это не неприятно?
|
|
|
Pure Wrath, 34 года Санкт-Петербург, Россия |
|||
|
Фишечка в том, что ты со своей зависимостью грань и не увидишь :)
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Александр, 19 лет
Москва, Россия Противность в ощущениях. Душно, затруднённость дыхания, «размытое» сознание и тд и тп *** За то сколько адреналина!
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Это не адреналин, а стресс и нагрузка ужасная
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Pure Wrath, 29 лет
Санкт-Петербург, Россия Фишечка в том, что ты со своей зависимостью грань и не увидишь :) *** Нет, не так. Фишечка в том, что не всем интересно её ощутить) А мне интересно, процесс вторичен.
|
|
|
Pure Wrath, 34 года Санкт-Петербург, Россия |
|||
|
Александр Ещё может быть конверсией, если ПА случаются исключительно
в присутствии других людей.
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Александр, 19 лет
Москва, Россия Это не адреналин, а стресс и нагрузка ужасная *** Да, не каждый выдержит.
|
|
|
Не вредная, 47 лет Берлин, Германия |
|||
|
Н.п.
Так интересно, среди тематиков очень часто явление, как ПА.
|
|
|
Александр, 24 года Москва, Россия |
|||
|
Или нарастающим страхом - это самое ужасное. Будто бы типа все, хуже не будет,
но здрасьте
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Ещё может быть конверсией, если ПА случаются исключительно в присутствии других
людей.
*** Вот вот вот, именно!
|
|
|
Авиадиспетчер, 40 лет Долгопрудный, Россия |
|||
|
Волк. ПА -это химическая реакция в организме. В связи с выбросом гормона стресса
сосуды сужаются, что приводит к повышению артериального давления. В результате
биение сердца ускоряется, дыхание учащается и становится более поверхностным,
это приводит к снижению уровня углекислого газа в крови и повышению кислотности,
а также накоплению молочной кислоты в мышцах. Повышенная кислотность вызывает
головокружение, тахикардия—дереализацию, а молочная кислота способствует
повышению уровня тревоги. Замкнутый круг у тебя. А мобыть ты еще и ипохондротик.
|
|
|
Девочка не плевочка, 42 года Нижний Новгород, Россия |
|||
|
Страдала я ПА с 18 до 22 лет.
Дурь в голове, сами впускаем, нам нравятся эти мучения, есть повод... выпить, полентяйничать... у каждого своё. Не хотим брать Ответственность. Перед семьей, на работе, кредиты... у каждого своя туфта. Страшно, кажется никто не понимает, ты один среди близких людей. Я даже в больничках лежала с пограничным состоянием. один врач дал мне совет : хочешь быть счастливой женщиной не дури! Спустя только год поняла о чем он. эгоизм чистой воды.
|
|
|
Не вредная, 47 лет Берлин, Германия |
|||
|
Волк
К врачу сходи, они хоть капли успокоительные выпишут. У меня есть такие. ПА - моя проблема, с этим и в больнице лежала. Но у меня они вообще ужас! Вот уже несколько лет не было, а сейчас опять что то подобное стало появляться. " благодаря" карантину и тому что заболела Короной.(
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Авиадиспетчер, спасибо за информацию.
|
|
|
Авиадиспетчер, 40 лет Долгопрудный, Россия |
|||
|
Девочка привет) Ну не согласен.) Эгоизм не основная причина ПА. Психотерапевт
начал бы копать с детства.
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Не вредная, 42 года
Берлин, Германия Волк К врачу сходи, они хоть капли успокоительные выпишут. У меня есть такие. *** Не нужно мне к врачу. У меня нет проблемы, тьфу тьфу тьфу. Тема гипотетическая.
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Девочка не плевочка, это возрастное.)
|
|
|
Авиадиспетчер, 40 лет Долгопрудный, Россия |
|||
|
У промышленных альпинистов по началу вообще жуть . но потом нормалек)
|
|
|
Не вредная, 47 лет Берлин, Германия |
|||
|
У меня дошло до того ( одно время так было), не могла из дома выйти. Только
дома ощущаю себя уверенно, выхожу на улицу- ноги подкашиваются. Руки немеют,
слезы бесконтрольные и туман в глазах. Ощущение, что сейчас падаю и умру.
Тело не слушается, все вокруг нереальное. И это притом, что я никогда никакие наркотики не употребляла вообще. Алкоголь очень редко и то вино сухое. В груди начинает словно гореть, притом этот жар ощущаю физически.
|
|
|
Девочка не плевочка, 42 года Нижний Новгород, Россия |
|||
|
Привет авиадиспетчер
Ты страдали ими? У меня просто огромный опыт. Я жила в них. Многие проблемы с детства разумеется, проблема в том что человек растёт, но проблемы, обиды свои детские оставить там не хочет. Он волочет их по жизни. Что б пожалели, привлечь больше внимания, у каждого своё И не спорьте! Я профи в этом деле. Каждый случай нужно разбирать отдельно. И сами больные лучше любого психотерапевта. Ведь он любит накачать лекарствами, снять острый синдром, а разбираться им нах.. не нужно. Это нужно самому человеку Теперь в свою жизнь ПА не впускаю.
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
У меня дошло до того ( одно время так было), не могла из дома выйти. Только
дома ощущаю себя уверенно, выхожу на улицу- ноги подкашиваются. Руки немеют,
слезы бесконтрольные и туман в глазах. Ощущение, что сейчас падаю и умру.
Тело не слушается, все вокруг нереальное. И это притом, что я никогда никакие наркотики не употребляла вообще. Алкоголь очень редко и то вино сухое. В груди начинает словно гореть, притом этот жар ощущаю физически. *** Было такое, что если на тебя кто то смотрит, и от этого ты теряешь контроль над собой?
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
И сами больные лучше любого психотерапевта. Ведь он любит накачать лекарствами,
снять острый синдром, а разбираться им нах.. не нужно. Это нужно самому
человеку
*** Это так.
|
|
|
Не вредная, 47 лет Берлин, Германия |
|||
|
***
Было такое, что если на тебя кто то смотрит, и от этого ты теряешь контроль над собой? 2021-05-10 в 23:00 ::::::::::::::::: Такого никогда не было. Если только речь не идёт о объекте любви). Вот Он смотрит...
|
|
|
Девочка не плевочка, 42 года Нижний Новгород, Россия |
|||
|
Нашла
|
|
|
Девочка не плевочка, 42 года Нижний Новгород, Россия |
|||
|
Волк
У тебя сейчас самый вкусный возраст. Я вот кайфую и наслаждаюсь собой и тем чего я добилась. Ставлю новые цели и иду к ним боясь обернуться назад, а то сново пропасть. Она как будто не отдаляется, а идёт следом за мной и ждёт пока я остановлюсь и обернуть. Только вперёд.
|
|
|
Авиадиспетчер, 40 лет Долгопрудный, Россия |
|||
|
Девочка! Перечитайте мой комментарий. Вы спорите на пустом месте, сами же
подтверждая, что эгоизм всего лишь одна из причин. По моему, так у вас что то с
психикой не то( Не первый раз уже замечаю, как заводитесь в пол оборота. То
нападаете, то в кусты. Не стабильная вы дама(
|
|
|
Девочка не плевочка, 42 года Нижний Новгород, Россия |
|||
|
Я вообще не конфликтую тут ни с кем. Могу только подтрунить не боле.
Вы меня с кем то путаете малыш.
|
|
|
Авиадиспетчер, 40 лет Долгопрудный, Россия |
|||
|
Вот сейчас в кусты убежала)
|
|
|
Девочка не плевочка, 42 года Нижний Новгород, Россия |
|||
|
)) пусть так, если тебе будет легче.
имею право делать все что хочу, Я же Девочка. Вот если ты так делать будешь ))) хихи мы все поржем
|
|
|
Черный волк, 43 года Лос-Анжелес, США |
|||
|
Авиадиспетчер, 35 лет
Долгопрудный, Россия Вот сейчас в кусты убежала) *** Она не из тех, кто в кустах прячется.
|
|
|
Девочка не плевочка, 42 года Нижний Новгород, Россия |
|||
|
Обнимашки с Волком
|
|
|
Авиадиспетчер, 40 лет Долгопрудный, Россия |
|||
|
Давайте поржем, я не против. Волк, в кусты, это образно.
|
|
|
Девочка не плевочка, 42 года Нижний Новгород, Россия |
|||
|
Ты не понял малыш. Над тобой, а не с тобой.
Нужно говорить:- Ржите! -и заплакать))) Волк ушёл, топик превращается в личные сообщения. Нехорошо.
|
|
|
Авиадиспетчер, 40 лет Долгопрудный, Россия |
|||
|
Девочка, самоутверждайся на ком нибудь другом. Ведешь себя, как малолетка(
|
|
|
Civetta, 40 лет Москва, Россия |
|||
|
Хватит страдать всем! Какие нахуй панические атаки! 10 дней просто бухерили а
сейчас на отходниках)Всем Ночера!)
|
