Сахар - Читала в комментах, что советовали посмотреть фильм Сахар. Якобы меняет взгляд на пищевое поведение.

Москва, Россия

Люди вообще идиоты)))
Йогурты едят), Актимельку пьют от простуды)))

2020-08-20 в 12:58

Каси, 33 года

, Македония

Я вот Аллена Карра боюсь читать, вдруг действует и правда?))

А так вообще не очень люблю психологическое мракобесие, типа книги от курения, фильма про сахар и тп.

2020-08-20 в 12:59

Москва, Россия

Каси
4 дня не курила, даже не тянуло...потом стресс- взялась за сигарету на автомате.
Второй раз не проверяла на себе- толку не будет, привычку : хвататься за сигарету, надо искоренить.

2020-08-20 в 13:01

Москва, Россия

Я в принципе внушаема. Не ем Сникерс с детства, тк в 5 лет мне кто то сказал, что там водятся червячки; а колбасу -тк там может быть крысиное мясо ))

2020-08-20 в 13:02

Каси, 33 года

, Македония

Домбайно Чегетная
а что он там, описывает вредность сигарет? или психологические зомбо приемчики?

2020-08-20 в 13:02

Москва, Россия

Матильдушка
Зачем вы курите ? Не жалко кожу ?

2020-08-20 в 13:03

Москва, Россия

Каси
Больше смахивает на НЛП )))
Про вредность как раз ни слова), даже изначально настаивают- продолжайте курить пока читаете)))

2020-08-20 в 13:04

Жизнелюбивый Мымр, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Фильм не смотрел, но то что современные люди едят то, что для их организма в высшей степени противоестественно (сахар, мука, крахмал, переработанное мясо в полуфабрикатах и различных колбасах) - это факт. Отсюда и все проблемы со здоровьем.

2020-08-20 в 13:06

Оленька, 35 лет

Москва, Россия

Каси, я читала. Бросила курить 3 года назад по сей день. Помогает, если уже хочешь бросить и есть мотивация. А не так, что куришь, тебя это не парит, а книгу прочитал и вуаля)

2020-08-20 в 13:07

Москва, Россия

Бывшая Подружка Бонда
А хрен знает- зачем)))
Было бы жалко- не курила)- вроде логично ответила)))

2020-08-20 в 13:07

Оленька, 35 лет

Москва, Россия

А так там как то постоянно помню повторялось "это очень простой способ" на каждой странице, напрягало даже

2020-08-20 в 13:08

kurfeirak, 38 лет

Санкт-Петербург, Россия

МАТильДУШКА, 42 года
Эффективнее внушать страх, нежели любовь.

2020-08-20 в 13:08

Москва, Россия

kurfeirak
Только не мне)))

2020-08-20 в 13:09

Оленька, 35 лет

Москва, Россия

Про фильм сахар, он впечатляет, если до этого человек никогда не задумывался о его вреде. Я книгу читала Ковалькова, вот она меня как то впечатлила и после этого стала на всех этикетках смотреть, чтобы не было сахара в составе. А фильм уже больше для поддержания мотивации сократить сахар до минимума в рационе

2020-08-20 в 13:10

Каси, 33 года

, Македония

Оленька
Ну, просто мое мнение, что если ты хочешь бросить курить, то нужно просто взять и бросить)
Я вообще книгу эту прочитать хотела бы только для интереса, но боюсь, вдруг она волшебная, подействует и никогда покурить не смогу )))

Пойду сейчас глазами текст пробегу, интересно стало

2020-08-20 в 13:11

Москва, Россия

Оленька
Видите ли какой то результат ограничения сахара у себя ?

2020-08-20 в 13:13

Москва, Россия

Матильдушка
Норм ответ )) а вы встречались с некурящим мужчиной когда либо ?

2020-08-20 в 13:14

Владивосток, Россия

ага, все время жрала в не себя, а тут фильм поменяет внезапно все,

садись на диету, дурында (то есть начинай правильно питаться) и бегом в спортзал

2020-08-20 в 13:14

Жизнелюбивый Мымр, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Пытался читать Карра... Книга взбесила уже на странице 15-ой, после чего была мной выброшена в помойку.)) Еще со школы не люблю, когда мне что-то пытаются вдолбить в голову.))

2020-08-20 в 13:15

Оленька, 35 лет

Москва, Россия

Бывшая Подружка Бонда, ну я уже больше года практически не ем сладкое . Первое время казалось, что стала как то бодрее и яснее. Но тогда вообще кардинально поменяла питание, поэтому может и не в сахаре дело

2020-08-20 в 13:16

Владивосток, Россия

Видите ли какой то результат ограничения сахара у себя ?
_
недостаточно ограничить употребление сахарв, также перстать жрвть пельмени тазами, выкинуть мазик и не налягать на соль, есть много овощей и фректов и не злоупотреблять жирным и жаренным) но все это знают, но надеются на чудо чудное-ФИЛЬМ!

2020-08-20 в 13:17

Москва, Россия

Бывшая Подружка Бонда
Да)))

Вы лучше задумайтесь сколько женщин, НЕ курящих, живут и т.д. с курящими мужчинами)

2020-08-20 в 13:17

Москва, Россия

Тойчик
Ты очень страшная. на фото по крайней мере. Отойди, я не люблю общаться с некрасивыми людьми.

2020-08-20 в 13:18

Ольга, 44 года

Красноярск, Россия

Каст, можете не читать) а включать на Ютюбе с озвучкой))

2020-08-20 в 13:18

Ольга, 44 года

Красноярск, Россия

*Каси

2020-08-20 в 13:19

Владивосток, Россия

Бывшая Подружка Бонда, 32 года
Москва, Россия

Тойчик
Ты очень страшная. на фото по крайней мере. Отойди, я не люблю общаться с некрасивыми людьми.
_
не демонстрируй свое скудоумие, попытками меня оскорбить, а лучше займись собой, или выскажись по теме)

2020-08-20 в 13:19

Москва, Россия

все время жрала в не себя, а тут фильм поменяет внезапно все,
---
ну хз- честно...тренер не сколько раз заводил речь, что мне пора завязывать с майонезом( жрала пачками) )))- я нУль внимания.

Пока однажды не ляпнул, просто в общей беседе, что возраст ужО, о желудке надо подумать- и как-то легко взяла и отказалась, без всяких страданий и замещений)

2020-08-20 в 13:21

Москва, Россия

Матильдушка
Это да, вообще страдалицы ) не лю запах табака

2020-08-20 в 13:23

Владивосток, Россия

МАТильДУШКА, 42 года
Москва, Россия

все время жрала в не себя, а тут фильм поменяет внезапно все,
---
ну хз- честно...тренер не сколько раз заводил речь, что мне пора завязывать с майонезом( жрала пачками) )))- я нУль внимания.

Пока однажды не ляпнул, просто в общей беседе, что возраст ужО, о желудке надо подумать- и как-то легко взяла и отказалась, без всяких страданий и замещений)

_
а еще поход к врачу помогает, когда врач начинает перечислять все проблемы жирной тетки...

2020-08-20 в 13:23

Москва, Россия

Тойчик ARTошка хочет к МАРСИ
Я выше писала- меня стращать бестолку)))

2020-08-20 в 13:24

Владивосток, Россия

МАТильДУШКА, 42 года
Москва, Россия

Тойчик ARTошка хочет к МАРСИ
Я выше писала- меня стращать бестолку)))
_
аххах, а как насчет ценника за лечение, лол?

2020-08-20 в 13:25

kurfeirak, 38 лет

Санкт-Петербург, Россия

МАТильДУШКА, 42 года
ну хз- честно...тренер не сколько раз заводил речь, что мне пора завязывать с майонезом( жрала пачками) ))) (С)
-
— Ваш заказ. — А где майонез? — Это говяжья вырезка с Фуа-Гра с зеленой фасолью, луком-шалот конфи и соусом «Порто» — ГДЕ!МОЙ! Майонез!

2020-08-20 в 13:25

Москва, Россия

Тойчик ARTошка хочет к МАРСИ
А ценник за жизнь- не пугает? сколько в унитаз спускаем? а на шмотки? и т.д.

Так что нет, не пугает), лечение дешевле обходится самой еды)))

2020-08-20 в 13:27

Москва, Россия

kurfeirak
Да)))) примерно как-то так)))
Просто выдавливала прям на белый хлеб и с чаем уминала)))

2020-08-20 в 13:28

Москва, Россия

О май гад, матильдушка вы извращенка )) даже студентами мы так не делали )) тогда в чести был кетчонезззз с пельмехами

2020-08-20 в 13:29

Владивосток, Россия

МАТильДУШКА, 42 года
Москва, Россия

Тойчик ARTошка хочет к МАРСИ
А ценник за жизнь- не пугает? сколько в унитаз спускаем? а на шмотки? и т.д.

Так что нет, не пугает), лечение дешевле обходится самой еды)))
_
ну да)но все равно, для кого-то это оказывается проблематично

2020-08-20 в 13:29

Ная, 57 лет

, Россия

Около года живу, почти совсем исключив сахар из питания. Иногда ем что-то, но так.. без энтузиазма.. оказалось, без углей жить можно. Даже очень неплохо..

Сейчас второй этап: перехожу на систему 8/16. Заходит нормально. И питание двухразовое, преимущественно. Фруктов минимум. Иногда только, в качестве зажора. Один день. Джинсы ещё на 2 размера меньше. Жаль, сиськи так не худеют(((

2020-08-20 в 13:31

Крокотук, 41 год

Москва, Россия

Я тоже этот фильм смотрел. Хоть и знал про что он. Люблю научные и документальные.

2020-08-20 в 13:32

Москва, Россия

Тойчик ARTошка хочет к МАРСИ
Верю, но не понимаю...
Не влезаю в такие споры по причине курева, вот с ним пока так не сработало)

Хотя лично знаю двоих, кто отказался легко))) Просто взяли и перестали курить.

2020-08-20 в 13:32

Каси, 33 года

, Македония

Короче, я так понимаю, эта книга работает на тех, кто действительно страдает от своей никотиновой зависимости (не только психологической, но и физической, хотя хз, есть ли физ. зависимость от никотина), но по какой-то неведомой причине не может взять себя в руки и отказаться от сигарет самостоятельно.

Читать не буду, фигня какая-то. Не хочешь курить - бери и не кури, хз в чем проблема, ну может, впечатлительные люди внушаются.

2020-08-20 в 13:32

Москва, Россия

Ная
Углеводы это не только сахар, сладкое . Это и крупы итп. Это тоже исключили? И что вдруг перешли на др систему питания ? Что было триггером ?

2020-08-20 в 13:34

Москва, Россия

Каси
Не хочешь курить - бери и не кури, хз в чем проблема, ну может, впечатлительные люди внушаются.
---
Дело не только в впечатлительности)
есть- физическая привычка)- что-то делать в определенные моменты, вот от неё сложно избавится- остальное всё в голове.

2020-08-20 в 13:35

Каси, 33 года

, Македония

А про сахар - да я в принципе особенно его не ем. Чай/кофе только без сахара, в последнее время, летом, сладкого вообще не хочется, не помню, когда ела конфету или шоколадку или что-то подобное.

И да, считаю, что сейчас в продуктах есть куча всего опасного/потенциально опасного, чтобы был какой-то смысл дотошно выискивать в составе сахар

2020-08-20 в 13:36

Каси, 33 года

, Македония

Домбайно Чегетная
Значит я была права, про физиологическую зависимость)

А как это бывает? Типа кофе покупаешь и рука автоматом к сигарете тянется, и кофе без нее уже невкусное?

2020-08-20 в 13:37

Ная, 57 лет

, Россия

Перешла на лоукарб. Из любопытства. Кето жесткое мне не нра: жиров много, я столько не хочу. Ем мясо, овощи, рыбку, курицу, жиры, яйца, май-о-нееееззззз!!!.. сейчас убрала и молочку на время. Пока 10 кг не сброшу, потерплю . Неголодно. Вкусненько.

2020-08-20 в 13:39

Владивосток, Россия

молочку
_
молоко взрослым пить вообще не желательно, оно плохо усваи вается

2020-08-20 в 13:43