BDSMPEOPLE.CLUB

Углеводы - яд, жиры-яд.

Тогда уж и белки яд. Дрочка на белковую диету ни к чему хорошему не приведёт и приводить не будет. НИКОГДА.

Во всем хороша мера. И в-первую очередь, в каллораже питания. Лёжа в кроватке и ничем не занимаясь, вы МОЖЕТЕ похудеть, потребляя 800 ккал в сутки.

Кроме классической глюкозы, и ее энергетического предназначения есть ещё рибоза.
Дезоксирибонуклеиновая кислота, она нам нужна, чтобы клетки могли делиться.
Арабиноза, Ксилоза- компонент гликопротеинов (часть мембраны клеток)

Дюкан - издевательство над почками. У вас конечно же две почки. Но все же берегите их.

Кето диета - Вы правда думаете, что запах ацетона изо рта это нормально!?!?!

Добавить комментарий


Оленька, 35 лет

Москва, Россия

Не нагнетайте) я на Дюкане с июля. Отлично себя чувствую, с почками все норм. Кожа стала лучше, ушла сонливость. Похудела на 7 кг, сейчас 55, хочу еще три убрать. Правда я чуть ее под себя адаптировала, ем обычную молочку, необезжиренную. Вполне нормально, если изначально со здоровьем нет проблем и не сходить с ума

Принцесса (вермишель), 72 года

Москва, Россия

С июля этого года? На атаке?

Принцесса (вермишель), 72 года

Москва, Россия

В любом случае при белковом голодании жир уходит позже, как при обычном уменьшении ккал. Первым улетает вода.

Red Riding Hood, 31 год

Киев, Украина

Люди настолько индивидуальны, что думаю нет какой-то диеты, подходящей для всех
Лучше больше двигаться)

Принцесса (вермишель), 72 года

Москва, Россия

То есть кажется, что худеешь быстрее, но на самом деле так же тли даже чуть хуже. (Я про уменьшение каллоража)

Оленька, 35 лет

Москва, Россия

Принцесса (вермишель), нет. Атака была три дня, сейчас чередование - три дня белки, три дня овощи и белки + пью витамины, омегу 3

Оленька, 35 лет

Москва, Россия

Мне проще придерживаться каких-то четких правил, нежели есть и считать. Раньше считала, но решила для разнообразия попробовать это

Принцесса (вермишель), 72 года

Москва, Россия

Какие витамины?

Вы осознаете, что если вы будете питаться полноценно, но сохранив среднесуточный каллораж как при Дюкане, то сможете похудеть/поддержать свой вес?

Принцесса (вермишель), 72 года

Москва, Россия

Оленьей, тогда не ебу мозги. Нежно следите за почками)))

Оленька, 35 лет

Москва, Россия

Принцесса (вермишель), да обычный мультивитаминный комплекс, Центрум.
Понимаю конечно, но мне так не очень удобно)

Не формат🔄, 35 лет

Москва, Россия



Taai Liira, 74 года

Лимассол, Кипр

Очень смешно читать, как житуха рассуждает о КАЛлораже

Мисс Хаос, 36 лет

Екатеринбург, Россия

Школа ЗОЖ Ольги Маркес в помощь если хочется обрести форму без пыток диетами

Принцесса (вермишель), 72 года

Москва, Россия

Тааи лира, у мен хотя бы образование профильное)

LioN, 45 лет

Москва, Россия

Вермишель, тебе одно благо только!
Шавуха, такси в два конца на четвертое свидание и обратно домой!)))
Приезжай!)