По сколько нефрология полнится людьми, которые объедаются белком.
Низкоуглеводная диета/сушка совершенно бесполезна на долгосрочной перспективе.
Дело в том, что она не показала особой эффективности по сравнению с другими
диетами. Но! Она даёт быстрые первые результаты, в отличие от обычного
уменьшения ккал.
Человек похудел на Макдаке, считая ккал.
http://www.mtv.com/news/2353851/mcdonalds-diet-nutrition-schools-cisna/
Смотрела эксперимент, как мужчина неделю питался только в макдаке.
Через неделю у него возникли все признаки интоксикации организма, началась
тошнота, рвота, боли в желудке и желчном.
Это всего лишь ускоряет процесс, а не причина.
++++
А здоровому ничо не будет, если есть только из макдака, да? ни через месяц,
ни через год?
Я поняла. Если ты молод и здоров, тебе ничто не может повредить и будешь вечно
молодым и вечно здоровым, даже питаясь всю жизнь в макдаке, и никогда не
умрешь.
Причём тут жирное питание? Я наоборот говорила про овощи (за исключением
крахмалистых)и за мясо не жирное... ещё лучьше рыба.
Я треску трескаю и кальмары)))
Яна, а там так почкам похуй на жиры. Почкам не похуй на белки
...
Ты ни кого не слышишь...
Где я призываю жрать только белки? Овощи, блять! С мясом не жирным или рыбой!
Не с картошкой, не с кашей, не с макаронами, а с овощами!!!
Принцесса, я питаюсь по требованию организма. Я не могу есть по часам. Только
завтрак у меня стабилен по времени. Мой вес 50 кг при росте 172.
По продуктам тоже интуитивное питание. Что требует, то и ем. Но не употребляю
свинину, говядину, молоко. Не ем никакой колбасы.
Не ем картофель, он сильно закисляет организм и заслизивает. Из паслёновых ем
часто томаты и иногда перец. Раз в год могу съесть баклажаны.
Иногда весь день ем только фрукты, потому, что ничего другого не хочу. Пью или
воду или Иван-чай собственного сбора и ферментации.
Мля, на сушке давно углеводы ниже 100-150 г в сутки никто не опускает. За
жирами следят все, особенно женщины. Более того, весь мир и блоггеры давно на
гибкой диете.
Очередной бред из разряда «проф. бодибмлдеры не могут
подтянуться»
Прекратите вещать на форуме на непрофильном сайте.
Евгения. Так вот моя задача не профи, огородить от низкоуглеводной диеты. Ибо
нах она кому сказала. Люди до сих пор сидят на Дюкана, и удивляются почему у
них полиурия...
Принцесса (вермишель) Блядь, я активно сушилась на 40-60 гр углеводов в 2011-2012
годах. И то, максимум 4 недели. И на фарме. И воды пила дохера. Просто люди
долбоебы
Принцесса (вермишель) Не, меня рили заебало читать про похудение и здоровье тут.
я за консультацией пойду к специалисту, а не буду слушать кого-то из топика
тут.
Евгения, скажу вам великую тайну. Прогестерон, который растёт перед
менструацией даёт прыщи и пмс синдром. Особенно у молодых девушек. И это
нормально. В данный момент у меня идёт рост эстрогена перед овуляцией и прыщей
нет)))
Принцесса, во-первых, не получив диплом и не подтвердив свою квалификацию, вы
вообще не имеете права заниматься просветительской деятельностью.
Во-вторых, например, тех же аутистов сейчас активно сажают на кето-диету с
углеводами 20 гр/сутки, и статьи на том же елайбрари подтверждают
эффективность.
Наша курсовая это и есть занятие ликбез в школах и и.д.
Перед тем как сослаться на исследование, надо понять какое это исследование.
Были ли совершены ошибки в дизайне исследования. И определить степень его
достоверности. Нынче выводы делают по мета анализам. Потому что они более
точные.
Так же были случаи и фальсификации исследований, как преднамеренные, так и
нет.
Известная байка в узких кругах. Что большая часть медицинских исследований в
лучшем случае сгодиться на случай-контроль. А в худшем только баню топить.
Вообщем исследования, это не для газет, и не для непрофильных специалистов.
Это для аналитиков. Чтобы они делали мета-анализы))) Потому что сто раз все
поменяется)))
Принцесса (вермишель) За вас при написании курсовой и пропаганде в школе несёт
ответственность сначала научный руководитель, т.е. в целом университет. значит,
тут вам нужно сидеть и помалкивать. Ну начните мне ещё объяснять про веб оф
сайнс, вак и тд ))
Диеты для похудения меняются, выходят из моды, обнаруживают их опасность и
т.д. А вот относительно диет при гастритах, холециститах и прочее -
пересматривают ли медики эти диеты или за 50 лет ничего не изменилось?
Евгения, поверьте, заниматься ликбезом и вообще писать любую ахинею, я ИМЕЮ
право. Это не медицинская деятельность. Так же просмотров у меня меньше тысячи и
я не являюсь СМИ. Так что не тыкайте мне в нос отсутствием прав.
Евгения, я не понимаю зачем вам рассказывать о поиске научных статей. Я говорю
о том, что статьям не стоит верить. Не оценив их трезвым скептическим взглядом.
Персонаж, есть такой термин как старение организма. Оно неизбежно.
Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрет.
Во вторых сейчас можно снизить нагрузку с печени и с желудка.
++++
Дак вот и снизьте. В 0, 3 колы десять чайных ложек сахара, вкус которых Вы не
вполне ощущаете из-за ортофосфорной кислоты. Зачем Вам столько сахара в один
присест и эта кислота в пустом желудке?
