Исходя из сугубо личного опыта он считал английский джазом, немецкий — классикой, французский — церковной музыкой, а испанский — городским шансоном. (с) Беатриче и Вергилий


Слишком мифологизированная тема в Теме – привязки. То ли есть они, то ли нет, никто их не видел, но все ищут и пытаются поставить. Техники контроля оргазма, управление сабмиссивом в русле, нужном Домине, вырабатывание рефлексов и привычек, так культивируемых в ДС под общим названием «воспитание нижнего».

Понятно, что человек – набор реакций. Выход за схему – это всего лишь шаг в другую схему. Пример с питанием: был я толстый, ел я все подряд. Ломанул схему, сев на гречу, стремительно похудел – результат достигнут сменой рамки, в которою заключает себя индивид для достижения цели.

Я сегодня попытаюсь пояснить, что же такое якоря, через модное направление психологии нейро-лингвистическое программирование. Постараюсь максимально просто, веря, что данные знания будут не топором в руки глупым доминирующим девочкам, а мудрым Верхним Женщинам и их нижним. Итак, поехали.

Чтобы осознать НЛП технику якоря, достаточно вспомнить наглядную историю с собакой Павлова: есть некий раздражитель / триггер, и есть реакция на него; есть причина, и есть следствие. Практика показала, что для техники якоря (создания взаимосвязи между триггером и вызываемым им состоянием) нужно соблюсти всего три простых правила. Но об этом чуть позже.

Сейчас давайте познакомимся с якорем на примере из Темы.
Итак, прошлая Верхняя всегда встречалась с Вами (нижним) в кафе, где оба пили капучино с корицей. Вас там знали и по негласному правилу выделяли столик под ваши беседы, не подозревая, что вы два чертовых извращенца в ванильном капучиновом раю. С Верхней Вы (нижний) давно расстались, переехали в другой город, зашли в совсем иное кафе и, сами того не осознавая, заказали капучино с корицей. Следует объяснять, что кофепитие будет крайне ностальгичным о прошлой партнерше? Добро пожаловать, Ваш нижний кораблик получил свой якорек.

Кстати, именно по причине якорей от прошлых партнеров Домины так часто ищут не опытных нижних – мало того, что не приятно видеть в своем сабе следы прошлого воздействия, так еще они часто могут мешать реализации нынешних целей Верхней. Якоря довольно легко поставить и почти невозможно снять. Но «почти» - это не значит вовсе. Искренне надеемся, что данная статья многим Верхним будет полезна в якорении и переякорении своих нижних. Кстати, да – и самих себя. Потому как технология универсальна и работает на все хомосапиенство вообще, и причин разобраться в этой работе море и для ванильной жизни.

Немного терминологии для понимания.
Якорь — в психологии и НЛП это триггер, спусковой крючок для той или иной реакции. Якорь может сформироваться случайно, а может быть намеренно установлен себе или другому; может быть конструктивным (вызывающим ресурсное состояние) и деструктивным (вызывающим нересурсное состояние).

Якорение — намеренное или случайное связывание эмоции и состояния (реакции) с определенным действием или событием (триггером). Якоря обычно бывают внешними, т.е. возникают во внешней среде. При этом, вызывают они состояния внутренние. Триггер (раздражитель) — действие или событие, которое ведет за собой реакцию.

Коллапс якорей — использование полярно заряженных (позитивного и негативного) якорей одинаковой мощности, что приводит к уничтожению обоих. Эту НЛП технику используют для того, чтобы убрать нежелательные или болезненные якоря с помощью положительных, создавая своеобразный когнитивный диссонанс.

Переякорение — смена реакции на один и тот же триггер.
Якоря позволяют любому самостоятельно регулировать собственные состояния, а порой и состояния других людей. Мы можем создавать себе любые якоря в зависимости от наших целей, тем самым меняя своё состояние и отношение к людям и ситуациям. Заякорить можно всё: радость, удовольствие, гнев, отвращение, презрение, спокойствие. То есть – любую эмоцию, любую реакцию.


ВИДЫ ЯКОРЕЙ

Якоря могут выглядеть, пахнуть, звучать. Они всегда встают на каналы восприятия информации.

1) Визуальные: внешние черты, цвета, фотографии, одежда, жесты.
Знаменитое «Встречают по одёжке» — сюда.

Примеры визуальных якорей:
Вчера было свидание с Верхней, и Вы вспомнили, как она, наклонив голову, смотрела на Вас. На ней было черное платье, туфли на высоком каблуке… Следом за визуальным рядом в голове включается ее голос, смысл слов, ее приказы и ряд ощущений внутри от нахождения рядом, и то неповторимое состояние, ими вызываемое.

Стимул вызвал реакцию.
Согласитесь, одежда, цвет, стиль или движение — связующие звенья с нашими индивидуальными ощущениями, ассоциациями и воспоминаниями. «Этот пушистый белый свитер напоминает мне о тебе», «ты так бурно жестикулируешь, можно подумать, что ты из Италии» — вот такие они, визуальные якоря. Фотографии, открытки, подарки, взглянув на которые сразу накатывает определенное состояние, мысли — сюда же.

Вот почему брэндинг — это стильно, модно и… работает. Nike, McDonalds, Adidas, iPhone – все это уникальное сочетание визуальных характеристик, которое угадывается безошибочно. Увидите похожее сочетание где-то еще, и в уме сразу всплывет первоисточник, чем, возможно, даже усилит подсознательную лояльность к бренду.

Женская рука со стэком в ванильном паблике – оо, Госпожа! Чокер на мальчике на улице – да-да, Тема такая Тема. А уж реклама «супер саб по 99.90!!! Успейте приобрести!»


2) Аудиальные: звуки, тембр, громкость и т.д.
Включая песню, мы с ней включаем в себе соответствующие состояния или ассоциации; слыша имя значимого человека, мы можем ощутить то состояние, которое испытывали рядом с ним. А рождественские песни? Сколько всего они в нас включают — и “Один дома”, и грузовик с Кока-Колой, и аромат мандаринов. Что, говорите, июль на дворе?

Именно поэтому “наша с ним песня” — это ни разу не глупо, а очень даже стратегично. Заводите отношения с человеком — заведите и вашу песню! Причем сделайте это, будучи на пике эмоций, в какой-то очень приятный и романтичный момент.

Голос, которым произносятся приказы, определенная музыка на порку – кстати, очень рекомендую пороть под что-то медитативное на спейс и наказывать под что-то музыкальное, где ярко выражены эмоции страха. Можно прямо из ужастика: вот эти треки, где монстр притаился под кроватью, маленькая девочка делает шажочек за шажочком, скрип половицы, сердце сейчас разорвется как страшно… Супер-пупер, если Ваш нижний этот страшный фильм смотрел. Лечит самых отъявленных ХЖМыхов, хотя не очень гуманно. Но, товарищи, в Теме гуманного вообще не густо. В ДСе априори отпадает первая буква БДР. Ибо отношения с разделением на Верх и низ (а если еще и с активным пси, унижениями и т.д) – безопасность уходит курить в закат. Изменения в психике будут. Точка. Осознавайте это и берегите себя и своих партнеров.


3) Кинестетические: прикосновения, вкусы, запахи.
Во второй половине октября мир пахнет, как теплый пирог. (с) Элис Хоффман

Давайте представим ситуацию: встреча Домины и саба. Он понурил голову и плечи, на лице держится мина недовольства — мужчина устал и очень раздражен. Нужно было отменить встречу, но он побоялся разочаровать Госпожу, а вот теперь не может справиться с эмоциями и даже позабыл об этикете. Как всякая чуткая женщина, его Верхняя забивает на Тему и крепко обнимает своего саба.

Что только что случилось? Случилось кинестетическое заякоривание состояния на его начальных стадиях.
Но начальная стадия может уйти в ноль, а может смело двинуться дальше. Судьба якоря в этом случае зависит от поведения Верхней: если это повторится еще несколько раз, то у мужчины заякорится крепкий и неприятный условный рефлекс «объятия = раздражение». Если уже закрепленный психологический якорь не заменить другим, объятия с этой конкретной Верхней (или с любой вообще) обречены портить мужчине настроение.

(Такая ситуация маловероятна и взята лишь в качестве примера. Чтобы заякорить состояние, нужно нечто более оригинальное, чем простое объятие).

Туда же отнесем запахи и вкусы, вызывающие у нас определенные состояния и мысли. Вкусовые и обонятельные якоря могущественны: «тот самый» вкус или аромат способен десятилетиями мучить или радовать наши эмоции.

Запах Ее духов. Вкус Ее кожи. Касания. Касания. Касания. Это навсегда.

Одно можно сказать точно: чем больше якорей корабль бросил в гавани, тем тяжелее ему из неё уплыть.
Чем больше хороших ассоциаций у нас вызывают, скажем, отношения, тем крепче будет желание их сохранить. Чем больше связок «Тема = радость», тем меньше желания из этой Темы убежать. А соответственно и от той, с кем нижний в этой Теме чувствует себя счастливым и «сытым».

К слову, именно якоря — лучшие помощники в борьбе с тревогой, страхом и грустью. В НЛП среде есть такое понятие как «Тревожный чемоданчик» — секретное убежище каждого НЛПера и персональный набор ресурсных якорей, который всегда помогает при нарастающем ощущении тревоги, беспокойства или дискомфорта. В нём собраны всевозможные положительные раздражители, которые уж точно поднимут настроение. Это разные типы якорей: и любимые песни, и красивые картинки, и «счастливая» одежда, и вкусная еда, и всегда-повышающие-настроение фильмы и книги – в общем, то прекрасное, что можно воспроизвести.

Если Ваш нижний грустит, зол, устал, расстроен, рад, и т.д. и т.п. – отныне у Вас будут «якоря» переключить его состояния в нужное Верхней русло.

Собственно волшебство технологии.
Как же ставить якоря? Для якорения (заякоривания нужного состояния) необходимо соблюсти 3 условия техники:
1) Поймать пик состояния, которое хочется заякорить.
Якорь всегда устанавливается в тот момент, когда любое состояние (позитивное или негативное) достигает своего пика. Определить пик состояния легко: любая эмоция во время своего пика проявляется наиболее интенсивно. Это может быть сильная жестикуляция, заливистый смех, выражение удовольствия, грусти или расслабленности на лице, слёзы, крик и так далее. Мега-мощная платформа для якорей - это оргазм и спейс. Эти два транса - идеальная почва под семена тех «хотелок» Верхней, которые она желает видеть в своем сабе.

2) Сделать якорь уникальным
Уникальным – в смысле несколько необычным для конкретной ситуации. К примеру, если человек на пике радости, и вы решите пожать ему руку, поздравляя его, сделайте это как-то по-особенному. Но помните: вы должны быть в состоянии уместно воспроизвести это еще много раз, потому не переборщите с оригинальностью.

Это отлично включать в ритуалы – приветствия, прощания, наказания и т.д.
При установлении якоря малознакомому человеку помним о естественной очередности восприятия: сначала мы видим человека, потом слышим его, и после этого прикасаемся к нему (при необходимости). Потому сразу трогать человека за ногу для установления якоря не стоит. Для начала лучше сделайте какой-то жест, воспользуйтесь звуками и интонациями.

3) Позаботиться о регулярном повторении якоря
Якорь должен воспроизводиться в точности так же, как в момент его установки. Если что-то будет сказано или сделано не так, то якорь не будет закреплен. И не забывайте напитывать и закреплять якорь повторением — без этого якорь быстро умрет. Выжить без повторения смогут лишь ну очень эмоциональные и крепко засевшие в голову якоря, а это явление редкое. Но часто-часто-часто повторяемые упадут глубоко в подсознание и вытравить их будет крайне сложно. Таких «заякоренных» под себя будет воспитать чуть сложнее. Но тем интереснее.

Так можно трансформировать свои и чужие неприятные воспоминания. Само воспоминание при этом остаётся прежним, но меняется эмоциональная оценка, которую вы ему давали.

Пример наказания. Раньше саба наказывали за звуковое сопровождение на порке. Вам нужно добиться, наоборот, эмоциональной открытости. Как это сделать?

Для изменения отношения к ситуации необходимо:
• вспомнить ту ситуацию, отношение к которой вам хочется изменить: «Расскажи мне, как это было. Запрещала кричать, наказывала за это? Хотела контролировать эмоции в боли, так?» «Так»

• определить, какое эмоциональное состояние вы хотите внедрить. Собственно – хочу звуковую обратку.
• достичь пика этого эмоционального состояния. Порем, наращивая интенсивность.
• заякорить это состояние, сделав какое-то действие: шлепок по ягодице вместо плети, укус за плечо, фраза и т.д. + приказ.
• Итого потихоньку мы заменим один якорь на другой.
Кому это кажется гладким и простым по схеме воздействия, не обольщайтесь. У саба есть своя воля, на установление якорей может потребоваться очень и очень много времени. Реакции формируются месяцами. НО – мы же знаем, зачем мы здесь? Значит, все получится!

И да прибудет с Вами Тема!