Текст не мой. Свалился на почту, копипастю его сюда. Внизу указание автора
Что делает с нами травма?
Она лишает нас внутренних опор.
Мы постоянно чего-то боимся, тревожимся, держим гипертонус, в голове
постоянно мысли “а вдруг снова это случится?”
Травма лишает нас энергии.
Потому что огромное количество энергии блокируется в организме в момент самой
травмы, а потом энергия организма уходит на то, чтобы обслуживать тот
внутренний зажим, комок, блок, который образовался вследствие выброса этой
самой энергии. Организм ее выделил, но прожить ( истратить) не смог.
Травма лишает нас времени.
Потому что чем больше энергии заблокировано внутри, тем меньше сил остается на
то, чтобы жить здесь и сейчас. И в результате травмированный, но не
проработавший свои травмы человек начинает все больше зависать, отставать, не
успевать.
Травма лишает нас уверенности.
В себе, в других, в стабильности, в своем будущем. Если я не проработал свою
травму, я буду постоянно бояться, что ЭТО случится сново. Осознанно или
бессознательно, неважно. Важно то, как это будет на меня влиять. Насколько я
смогу полноценно проявляться и действовать с таким страхом?
Травма лишает нас ЖИЗНИ.
Иногда полностью, в этом случае мы говорим про смерть, а иногда частично.
Потому что человек не будет жить ровно настолько, сколько энергии
заблокировалось в результате травмы.
(С) Александра Алексеева
