Ща немножко оживу и снова начну раскатываться на гимнастическом колесе. Надо давать нагрузки на спину, а то чет поясница устает. Ну и бонусом вместо живота пресс закачаю. Живот ушел почти, сейчас уже в пределах приличного. Увы чувство голода теперь насовсем, до смерти. Если снова разожрусь, то все назад и отрастет.

Вместо живота хочу впадину, как у меня раньше было. И ваще с этой опухлостью присущей всем мужикам в наше время, надо как то бороться. От нездоровой еды это думаю.

В программе отказаться от свинины, копченостей. Перейти по большей части на крупы. Хотя хз что вредней свинина или курятина. Кур еще больше гормонами роста кормят, от них потом и пухнем.

Интересно было б взвеситься. Я точно меньше 100 уже. Но сколько? 90? 80?