Стало быть на начало отпуска поставленная перед собой цель была достигнута
-20 кг ровно за 2 месяца
95 кг
https://ibb.co/84Lt964
75 кг
https://ibb.co/j8YjLk2
Мы хотим всем рекордам наши звонкие дать имена!
2022-02-03 в 10:08 |
496 | 14 |
|
|
Мерзкий Персик🍑, 36 лет Абрамцево, Россия |
|||
|
А что делал для этого?
|
|
|
Анхен, 40 лет Харьков, Украина |
|||
|
А самочувствие как?
|
|
|
Кристобаль Хунта, 63 года Абрамцево, Россия |
|||
|
Анхен, 36 лет
Харьков, Украина А самочувствие как? +++++ Гораздо лучше чем 2 месяца взад, и субъективно и объективно
|
|
|
Helen, 43 года Рязань, Россия |
|||
|
Отличный результат. Теперь удерживайте
|
|
|
SkY, 43 года Москва, Россия |
|||
|
Вы молодец!
|
|
|
кОнстантИн, 50 лет Москва, Россия |
|||
|
Красавчик!!!! Теперь главное не набирать!!))
|
|
|
Кристобаль Хунта, 63 года Абрамцево, Россия |
|||
|
Мерзкий Персик🍑, 33 года
Абрамцево, Россия А что делал для этого? ++++ Ничего противозаконного и/или противоестественного *ржу
|
|
|
Анхен, 40 лет Харьков, Украина |
|||
|
Гораздо лучше чем 2 месяца взад, и субъективно и объективно
---- Тогда мои Вам восхищения))
|
|
|
Alejandro, 61 год Москва, Россия |
|||
|
Как дедушка Ленин говаривал: Главное не взять власть, главное удержать. Удачи
вам
|
|
|
Мерзкий Персик🍑, 36 лет Абрамцево, Россия |
|||
|
Ничего противозаконного и/или противоестественного
*ржу ** Ну понятно. Много ходил, я видела записи. А ещё? Мне худеть не надо, я худая. Но все же
|
|
|
1, 41 год Москва, Россия |
|||
|
Прекрасный рост, вес. Осталось найти Абрамцево.
|
|
|
Ireen, 74 года Санкт-Петербург, Россия |
|||
|
Это конечно важно добиться цели
Но какой то у вас вид на фото где 75 измождённый ….
|
|
|
Кристобаль Хунта, 63 года Абрамцево, Россия |
|||
|
Мерзкий Персик🍑, 33 года
Абрамцево, Россия Ну понятно. Много ходил, я видела записи. А ещё? +++++ Еще отказ от белого хлеба и сахара. Ну и прием пищи до полудня, не позже
|
|
|
Мерзкий Персик🍑, 36 лет Абрамцево, Россия |
|||
|
Осталось найти Абрамцево.
**** Я мимо него проезжала. Оно существует!
|
|
|
Citizen Kane, 50 лет Вена, Австрия |
|||
|
Гордимся!
|
|
|
Мерзкий Персик🍑, 36 лет Абрамцево, Россия |
|||
|
отказ от белого хлеба и сахара.
Ну и прием пищи до полудня, не позже **** В смысле, еда только до обеда, и все?
|
|
|
Кристобаль Хунта, 63 года Абрамцево, Россия |
|||
|
Ireen, 36 лет
Санкт-Петербург, Россия Но какой то у вас вид на фото где 75 измождённый …. +++++ Последнюю неделю это регулярно слышу от жены и мамы *ржу Но самочувствие все же важней чем внешний вид и они это понимают. Кстати, планирую еще 1-2 кило скинуть.
|
|
|
Кристобаль Хунта, 63 года Абрамцево, Россия |
|||
|
Мерзкий Персик🍑, 33 года
Абрамцево, Россия В смысле, еда только до обеда, и все? +++++ Но 3 раза, с 6 утра и до полудня
|
|
|
Мерзкий Персик🍑, 36 лет Абрамцево, Россия |
|||
|
какой то у вас вид на фото где 75 измождённый ….
*** Вес все же довольно много ушло за короткое время. Вот кожа обвисла. Подтянется со временем
|
|
|
Хитрый лис, 36 лет , Россия |
|||
|
Нормально ты так посрать сходил
|
|
|
Single*, 50 лет , Россия |
|||
|
Круть!!))
Вот вам и советские диетронуетологи)) Ведь многие и Ягуся втч сомневались, отговаривали - помните))
|
|
|
Мерзкий Персик🍑, 36 лет Абрамцево, Россия |
|||
|
смысле, еда только до обеда, и все?
+++++ Но 3 раза, с 6 утра и до полудня * 😱😱😱
|
|
|
Кристобаль Хунта, 63 года Абрамцево, Россия |
|||
|
Мерзкий Персик🍑, 33 года
Абрамцево, Россия Вес все же довольно много ушло за короткое время. Вот кожа обвисла. Подтянется со временем +++++ Порекомедовали для этого БАД, коллаген в капулах.
|
|
|
Freeman, 65 лет , Россия |
|||
|
Крайний раз 75 я весил не позднее лета 1995 г. (69, 5 - январь-февраль
1995, 83 - октябрь), а 95 - летом 2006 г., будучи в процессе худения (до 89)
|
|
|
николь, 50 лет Кореновск, Россия |
|||
|
Поздравляю)!! Ещё будете сбрасывать? Или все цель достигнута?
|
|
|
Кристобаль Хунта, 63 года Абрамцево, Россия |
|||
|
Freeman, 42 года
, Россия Крайний раз 75 я весил не позднее лета 1995 г. +++++ Я даже 69 когда-то весил, но это было в 86-м https://ibb.co/68FcGKh
|
|
|
Кристобаль Хунта, 63 года Абрамцево, Россия |
|||
|
николь, 46 лет
Кореновск, Россия Поздравляю)!! Ещё будете сбрасывать? Или все цель достигнута? +++++ Планирую после отпуска сбросить еще 1-2 кг
|
|
|
Ягнёночек, 38 лет Абаза, Россия |
|||
|
Заболели наверно чем-то да?
|
|
|
Ягнёночек, 38 лет Абаза, Россия |
|||
|
И скорейшего выздоровления желаем!
|
|
|
Кристобаль Хунта, 63 года Абрамцево, Россия |
|||
|
Ягнёночек, 34 года
Бар, Украина Заболели наверно чем-то да? +++++ Хвала аллаху, не болел. Просто стал испытывать небольшие затруднения с завязыванием шнурков на ботинках. Теперь не испытываю. *ржу
|
|
|
⭕. K. E. А. H, 52 года Москва, Россия |
|||
|
Вы молодец. Не понимаю, как вы почти каждый день проходили по 15-20 км. Это же
одного времени надо часа 4 на это, в лучшем случае. И нужен большой запас
выносливости.
|
|
|
Эллочка Людоедочка., 44 года Валдай, Россия |
|||
|
Отличный результат.Искренне завидую.😥😥😥
|
|
|
николь, 50 лет Кореновск, Россия |
|||
|
Кристобаль Хунта
Браво, и терь нужно удержать потом вес, есть идеи ? Или вы не задумывались на эту тему?
|
|
|
Лиза Блюдова, 47 лет Москва, Россия |
|||
|
А где-то в Краснодаре, напихавшись kfc и залившись пивом, льёт слёзы зависти
Сид!
|
|
|
Helen, 43 года Рязань, Россия |
|||
|
николь, 46 лет
Кореновск, Россия Кристобаль Хунта Браво, и терь нужно удержать потом вес, есть идеи ? Или вы не задумывались на эту тему? *** Спорт. И у держишь и мышцы, кожа в тонус придут
|
|
|
LeeryCa, 33 года Москва, Россия |
|||
|
Лет 15 сбросили! (И нечего тут кипеть про "изможденный вид": отличный
вид!))
Даже мне, ценителю больших дядек, стоит признать, что -20 кг Вам идёт))
|
|
|
Poison, 46 лет Москва, Россия |
|||
|
Вот это результат!
Респект )
|
|
|
Лиза Блюдова, 47 лет Москва, Россия |
|||
|
Poison
У нас принято хвалить похудевших, ибо они приняли муки ради общественного одобрения))))
|
|
|
Poison, 46 лет Москва, Россия |
|||
|
Это дополнительный мотиватор)
Человек хочет показать, что всё возможно при желании!)
|
|
|
Лиза Блюдова, 47 лет Москва, Россия |
|||
|
Poison, 42 года
Москва, Россия Это дополнительный мотиватор) Человек хочет показать, что всё возможно при желании!) +++++++++++ А смысл хвалить человека за то, что он исполняет свои желания?))) Шучу. Конечно, Сухов молодец. Вставать с петухами, голодать с полудня и всё время куда-то идти пешком не всем под силу.))
|
|
|
Sin-Bad, 59 лет Новороссийск, Россия |
|||
|
Пиздец... Шо ты с собой сотворил?
Верни всё в зад )))
|
|
|
Poison, 46 лет Москва, Россия |
|||
|
Sin-Bad, 56 лет
Новороссийск, Россия Пиздец... Шо ты с собой сотворил? Верни всё в зад ))) ••• Син, твоя очередь))
|
|
|
Sin-Bad, 59 лет Новороссийск, Россия |
|||
|
У меня всё збс. 95 кг при росте 175. Крепкий орешек )))
|
|
|
Sin-Bad, 59 лет Новороссийск, Россия |
|||
|
Не ну реально, на первом фото Сухов солидный дядечка. На втором как из
больничной палаты.
|
|
|
sadness, 57 лет Москва, Россия |
|||
|
Помню в Вороново сектантское поселение было.
|
|
|
Poison, 46 лет Москва, Россия |
|||
|
Sin-Bad, 56 лет
Новороссийск, Россия У меня всё збс. 95 кг при росте 175. Крепкий орешек ))) ••• Молодец)
|
|
|
Gee Su (Джи Су), 45 лет Абрамцево, Россия |
|||
|
Может, так здоровее конечно, но первое фото приятней
|
|
|
Анархия, 41 год Обнинск, Россия |
|||
|
Мало похудеть, главное не наесть обратно Придется вам пешком ходить до гробовой
доски
|
|
|
Poison, 46 лет Москва, Россия |
|||
|
Анархия, 38 лет
Нязепетровск, Россия Мало похудеть, главное не наесть обратно Придется вам пешком ходить до гробовой доски ••• Не всем же жиром заплывать )
|
|
|
Дмитрий Тарантинович, 50 лет Санкт-Петербург, Россия |
|||
|
Самого себя от доминячить, не каждому дано!
Респект!
|
|
|
qdww, 54 года Харьков, Украина |
|||
|
Нипанимау.
Рост 181. Никогда в жизни больше 82 не весил. Сейчас в пределах 71-74. Ем, чего хочу, сколько хочу и когда хочу. Хлеб почти всегда белый. Сахару почти не ем по другим причинам. Могу ходить - могу не ходить. Со спортом так же. Правда, пою. Много и с удовольствием...
|
