День начинается с 2-х чашек кофе, душа, кремушков и выбора утреннего аромата. Сегодня это Osmanthus от Ormonde Jayne. Лето летнее. Ням.

Котя уехал на работу на велике, как обычно. Послезавтра приедет любименькая подружайка с рассказами про свежепосещенную Танзанию. Хорошо, что котище уедет на выходные в Мск. А то он не выносит, когда кто-то говорит также много, как он. А я норм. Особенно, если интересно. Хотя я тоже болтушка. Но с радостью и слушаю.

Вечером тренечка. Ни низ. Прикольно, конечно, что можно прогрессировать. В моем возрасте, с моим здоровьем. Важно слушать свое тельце. Спасибо терпеливо помогающей мне ЛМ за этот навык. Раньше я могла не чувствовать боли, голода, усталости до последнего, пока не случался срыв. С нихуя, как мне казалось тогда.

Кстати, узнала потрясающий факт недавно. Оказывается, наш мозг by default выбирает привычное, а не лучшее. Ну типа жирные колеи нейронных связей понятны. Даже если это токсичные отношения, вредные привычки, неприятная работа. Но едем туда, эгеге! Новое - страшно. Прокладывать новые нейронные связи - тяжко. Ну его.

Именно это, кажется, и является ответом на вопросы, например, из серии, почему же долго не уходят от всяких абьюзеров. Не т.н. вторичная выгода (она, может, и есть, но вторична, гг, соррян за тавтологию), а тупо умолчальная реакция мозга.

Такие дела, котики. Интересно это всё, конечно.