Танец очень сильно поднимает настроение, я учился на хореографа когда-то. А
если говорить словами ученых, то нехило так поднимает уровень дофамина и именно
поэтому когда слышишь какой-нибудь классный танцевальный хит то хочется
двигаться.
Вода верно заметила о ритмике и счету. Это по сути как и с музыкой - чистая
математика гармоний, помноженная на чувства и возможно ассоциации.. в плане
клавишных я самоучка, лишь брал уроки электрогитары у преподавателя.
И потому танцовщики это настоящие дофаминовые нарkomanы) Лично я люблю
современные виды, фристайл, свободный стиль под жанр Евродэнс. Это круто
Музыка сжигает дофамин насколько я знаю. Именно поэтлму рекомендуют перестать
сидеть в телефоне, слушать музыку и т.п. Дофамин это гормон ожидания. Когда ты
заходишь на черный, ты ожидаешь чего-то тут, а значит задействуется дофамин,
что в свою очередь значит, что его запасы расходуются.
А вот отношения мошут очень сильно запустить дофамин. Я другого способа не знаю
который бы так увеличивал уровень дофамина. Ну и движение к твоей истинной цели
тоже бустят дофамин. Важно что бы цель была твоя.
Есть бизнесмен Игорь Рыбаков, из всех богатых советчиков только его советы мне
зашли. Он сказал: "Если твоя цель не дает тебе энергии, значит это не твоя
цель". Охуенная фраза.
