Чтобы избежать заболевания ВИЧ, который затем способен перейти в необратимую фазу, а именно в СПИД в любом случае стоит предохраняться.

Что же стоит сделать для этого? В первую очередь использовать презервативы. Для женщин - не заниматься сексом во время месячных. Постараться иметь близость с теми людьми, с которыми вы знакомы. Наркотики и алкоголь значительно снижают иммунитет. Но если вам плохо то можно обратиться к психотерапевту. Сейчас в ходу когнитивно-поведенческая терапия и она вполне может помочь. Открываются бюджетные кабинеты врачей, занимающихся психологическим здоровьем граждан.

Доброй ночи и приятных вам снов!

В Петербурге адрес - Центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями находится по адресу: набережная Обводного канала, 179. Можно пройти анонимно