Это показывают все заводские весы.Контрольные дома. Штаны по лифчик.
Утром 2, 5-3 часа интенсивного кардио, в 13.30 полчаса кардио, в 17.40 по 20.00 иногда чуть дольше кардио. Шесть часов, шесть дней в неделю.

Ем и худею. Если б можно дом, огород, маму, брата перенести сюда больше ничего в жизни и не надо для счастья по большому счету.