Любовь к себе и как в чем она проявляется.

Любовь к себе, это когда осознаешь, что годы борьбы с самим собой не принесли тебе ничего хорошего.

Когда понимаешь, что ночи без сна ради работы нанесли больше ущерба, чем выгоды, ущерба, который сильно сказывался на состоянии здоровья.

Любовь к себе это когда ты понимаешь, что война была бессмысленна и что вам двоим, разуму и телу нужно сотрудничество.

Любовь к себе это когда ты:
-Придерживаешься режима сна,
-Кушаешь полезную и здоровую еду,
-Отказываешься от вредных привычек, даже тех, которые в глазах общества не являются вредными,
-Когда ты понимаешь необходимость движения в своей жизни,
-Когда понимаешь как позитивно влияют прогулки на свежем воздухе на твое самочувствие
-Когда ты не живёшь только ночью, когда ты понимаешь важность солнца и не лишаешь его свой организм,
-Когда через силу идёшь к врачу, даже если страшно,
-Когда позволяешь себе отдыхать и лениться, если устал,
-Когда ты не винишь себя за провалы, а понимаешь что это часть опыта,
-Когда ты терпим не только к себе, но к другим людям,
-Когда ты ищешь новые способы мотивации, чтобы любая работа была как игра,
-Когда ты снова учишься видеть радость в мелочах,
-Когда ты можешь не только себе разрешать, но иногда и запрещать,
...

Тогда ты и можешь сказать "Я люблю себя".