В сентябре схожу к эндокринологу, она мне выпишет препараты, помогающие сбросить вес.

Также я планирую соблюдать свой рацион без мучного и сладостей. Возможно, ещё что-то в нем скорректирую, нашла человека, который мне в этом поможет.

Физические нагрузки планирую чаще — гулять с собаками, проходить квесты, просто гулять по городу и в парках, делать упражнения. В идеале что-то должно быть каждый день.

Так вот, кто какие даст прогнозы, на сколько я похудею к Новому году?

Сейчас с середины июля я похудела всего на 3 кг, то есть 2 кг в месяц.