С умственнми привычками гораздо сложнее справиться, чем с физическими, поскольку они не столь очевидны. Довольно часто они передаются нам от родителей или приобретаются в результате социального опыта. Они ограничивают нашу жизнь, оварно создавая ложное ощущение безопасности. Они заставляют нас забыть наше высшее Я, претупляют нашу осознанность и весьма губительны для близких отношений . Очень часто неосознаваемые неприятные привычки или черты характера становятся причинами раздоров и ссор между людьми. Однако часто все, что требуется для преодоления этого препятствия - это всего лишь готовность обоих партнеров к изменению, росту и развитию. Когда первый страх изменений будет преодолен, человек получит возможность переживать и наслаждаться новым опытом. Сексуальные привычки особенно ограничивающие, и именно в этой сфере Тантра требует абсолютной приспособляемости . Все восточные сексуальные учения указывают на необходимость разнообразия и неподавляемой спонтанности.