Я начал плотную работу с психотерапевтом, порядка года назад. Были серьёзные причины в последнее время на то, чтобы обратиться к специалисту. Именно психотерапевт выбран, так как общаться начнет своей психики мне не требуется, духовная практика помогает самостоятельно разбираться со своей головой. А вот физические показатели сильно страдали. Начал терапию, и активность в теме выросла. Я стал более свободен, решителен и спокоен. Я точно начал определяться чего хочу и куда хочу развиваться в теме.

Маленькое заключение от меня, для меня терапия это было очень уместная и мощная помощь моему здоровью. Я считаю что в наш век информационной, физической и ментальной нагрузке, всем нужно так или иначе следить за ментальным здоровьем. Всем доброго времени!