Все, уже последняя глава. Что я там прочитала. В том числе, Улисс - это опыт путешествия по мужскому сознанию. А если конкретнее, по сознанию еврея-рекламщика-девианта. Там есть еще сознание ирландца-поэта-преподавателя, но он столько пьёт, что сознания в конце уже не остаётся. Зайчик, где ты?! Пиво было! И все остальное тоже было.

Глубоко, интересно, очень убедительно, очень реалистично. Эффект "наблюдатель внутри головы". Яркий опыт. И после хочется вымыть мозг с мылом. Или даже с хлоркой.

Похоже на еду. Когда ее много и разной, пора начинать думать, что и как ты с ней делаешь.

Это обжорство чувственным оставляет неприятное ощущение.

Когда-то, когда я решила взять под контроль свои отношения с едой, я голодала. И голод совершенно меняет вкус и восприятие того, что ешь потом. Начинаешь понимать, что чипсы - мерзкие на вкус. А слива - невероятная. Запах, симфония оттенков вкуса, эхо послевкусия. Богатый, сложный вкус у фруктов, овощей, орехов. У сыра. А жирное, с сахаром, солёное - гиперстимул, забивающий восприятие. Это не значит, что оно несъедобно, просто всему своё место. Я люблю в прогулку по горам брать кусок сыра и лепёшку. И очень люблю это чувство, когда после нескольких часов пути чувствуешь, что силы закончились, сьедаешь кусок лепёшки, и ощущаешь возвращение энергии.

Но я заболталась (в предвкушении отпуска)))
Тема. Тема тоже гиперстимул. Если использовать практики осторожно, понимая, что это высокоэнергетический продукт - это острое переживание самого процесса, длинное послевкусие, крутой ресурс.

Если просто есть, потому что можешь...
Если жрать в три горла...
Если поймать зависимость от еды...

Никого не учу жить (ну, очень стараюсь, по крайней мере) 😎

Но мне всегда нравилась чистота. Голод, аскеза. И острое наслаждение от еды, когда действительно голоден. Возможность осознать каждый момент процесса, осмысленность и осознанность. Не всегда получается именно так, но даже пытаться - уже намного более яркий опыт, чем просто сожрать кусок торта.