Вот смотрю я сейчас на людей и охуеваю от того как они ходят. А ведь это ужас ужасный. Потому что сейчас я сужу по себе. Я в ахуе от того, насколько тазобедренная область моего тела была атрофирована и неподвижна. А сейчас, когда я хожу, я именно бедром и тазом выкидываю ногу, а для этого нужна не слабая такая подвижность и определенная мышечная сила. И это движение выравнивает позвоночник. А в купе полностью правильная походка задействует как по моим ощущения вообще все мышцы 😳 Растяжка в этом деле тоже играет большую роль. Я и не знал, что настолько может измениться ощущение собственного тела. А сама ходьба превратилась во что-то типа мини тренировки. Потому что попробуйте ходить задействуя все мышцы вашего тела - заебетесь.