Персональная страница заблокирована.
Аналитический сеттинг и спонтанный инсайт
2026-08-12 в 10:38 |
70 |
|
Йцукен, 75 лет Москва, Россия |
||||
|
Есть определенные высшие функции мышления, без которых никакое обучение
психоанализу не сделает из ремесленника мастера. И наоборот, наличие этих
функций у необученного человека дает ему возможность «подбросить»
другому (да и себе тоже) такой спонтанный инсайт, который того перевернет. Не
уверен, что мудрость здесь правильное слово.
|
|
Xscape, 75 лет , Россия |
||||
|
Автор, а Вы применяете свои полученные из книг знания на практике с живыми
людьми ?
|
|
Lady ICON, 39 лет Киев, Украина |
||||
|
Очень интересная статья, но для местной аудитории это запредельная сложность
|
|
Lady ICON, 39 лет Киев, Украина |
||||
|
Есть мудрые люди, которые не будучи в анализе, обладают таким же знанием жизни
и себя самих, о котором мы, аналитики, только мечтаем.
+++ А вот это совершенно верно. И есть еще больше наоборот)
|
|
Тишина, 52 года Москва, Россия |
||||
|
Очень интерересная статья, которую я здесь уже читала)
|
|
Тишина, 52 года Москва, Россия |
||||
|
Впрочем, я очень рада, что вы вернулись)
|
|
Пиксель, 55 лет , Россия |
||||
|
Xscape,
Как применять полученные знания из книг на практике? Прежде всего нужно развить навык выбора книг. a) Мониторинг рейтингов и отзывов Amazon, Goodreads, Ozon, Livelib, Labirint. Помимо честных отзывов там имеется также и заказные, поэтому учитесь анализировать их и начните с негативных. Оцените востребованность книги, а главное причину востребованности (многие бестселлеры просто хорошо разлекламированные пустышки, получающие хороший отклик на основе скорее хитрого и эмоционального контакта с читателем, чем реальной информацией). б) Чёткая определённость с интересующей вас областью знания и целью. Визуализируйте её на бумаге, а лучше создайте майнд-карту в Coggle (например за основы можно взять категории научпоп, художка, биография, от которых идут более узкие жанровые/тематические ветви). Регулярно просматривайте свою карту, чтобы запрограммировать мозг на интуитивный поиск нужной информации. Разделите навыки/мышления на две категории - те, которые будете доводить до автопилота и те, которые будете "включать" осознанно в режиме самонаблюдения (в этом ключевая идея медитации). в) Чёткая определённость в объёме знания. Широкое поле лайфхаков, находящихся в книгах создаёт многозадачность. Это случается, когда вы извлекаете информацию быстрее, чем успеваете её применить, не перезагружайте себя информацией и осознавайте свои адаптативные ограничения. Часто внедрение знания требует формирование привычки, а они, как известно, формируются очерёдно, а не все сразу. Лучше изучите меньше, но имейте уверенность в регулярной практике. Когда навык или мышление доведётся до автоматизма (21 - 49 дней) - можно переходить к следующему блоку информации. Если знание не усвоилось, то сократите и упростите задачу до более доступного минимума или пересмотрите его через критическое мышление. Ведите дневник, так будет проще оценить чистоту ваших экспериментов. Этот пункт я отношу к выбору книг потому, что есть упрощённые и ёмкие книги, или же обобщённые и захватывающие несколько областей сразу, на эти три параметра и нужно ориентироваться новичку. Хорошая книга - это та, которая соответствует принципу Парето (20% ценной информации и 80% истории её применения автором или примеры и контексты). г) Чёткая определённость в глубине знания. Представьте, что изучаемая вами область - это город. Есть два варианта - изучение сверху вниз (общее представление о карте с высоты птичьего полёта) и изучение снизу вверх (каждого района по отдельности). Первый вариант НЕ подходит в математике и прочих науках, где более простые (нижние=фундаментальные) структуры являются условием перехода в более сложные (по принципу пирамиды). В других областях знания можно начать сверху вниз и общего представления о предмете, а потом углубляться всё ниже и ниже. Важно выбрать один из этих методов согласно здравому смыслу и не пытаться претендовать на звание специалиста в краткие сроки, а тем более если для вас важнее практика, а не мёртвый гранит знания. Для изучения снизу вверх подходят более узкоспециальные книги, в то время как для изучения сверху вниз подходят обобщающие и поверхностные книги ("Всё обо всём", книги Ноя Харари, Краткая история почти всего на свете Билла Брайсона... такие книги как "50 великих книг по психологии", где Томас Батлер-Боудон пересказал содержание 50-ти книг в одной книге).
|
|
Тишина, 52 года Москва, Россия |
||||
|
И вы, Брут!
|
|
Пиксель, 55 лет , Россия |
||||
|
Тишина,
Многократное прохождение одного и того же материала помогает лучше запомнить информацию и закрепить навыки.
|
|
Xscape, 75 лет , Россия |
||||
|
Пиксель .... Я задавала вопрос работаете ли вы со своими знаниями с живыми
людьми .
Повторяютвопрос хотя верю что это безнадежно )
|
|
Тишина, 52 года Москва, Россия |
||||
|
Какое тонкое и одновременно верное замечание!
|
|
Single*, 51 год , Россия |
||||
|
Аналитический фейсситтинг, спонтанный девайс - ну..))
Мы же в дневах Черного, а не на семинаре книжных психологов-самокоучей.. о_О
|
|
Пиксель, 55 лет , Россия |
||||
|
Xscape,
Знания — это проверенная информация и опыт, а популярность — известность у людей. Они часто связаны через популяризацию науки, когда сложные факты делают простыми и интересными для всех. Известные лекторы и авторы доносят важные идеи до миллионов. Наверное это для Вас слишком сложно?
|
|
Пиксель, 55 лет , Россия |
||||
|
Single*,
Вы великолепно пишите. Вас всегда очень интересно читать. Мне очень понравился рассказ когда Вы приехали на страпон к Верхней даме в другой город. И особенно впечатлил момент когда Вы вставили себе в задний проход шланг от душа, а потом не успели добежать до туалета... Напишите пожалуйста ещё что-нибудь:)
|
|
Single*, 51 год , Россия |
||||
|
Я не доехал жеж и шланг - из другой истории.))
Ок, я подумаю.. есть, что вспомнить.. о_О
|
|
Single*, 51 год , Россия |
||||
|
Я не доехал жеж и шланг - из другой истории.))
""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" Ой, нет, это я не доехал на куколд в Печоры - совсем старый стал.)) Ок, я подумаю.. есть, что вспомнить.. о_О
|
|
Пиксель, 55 лет , Россия |
||||
|
Single*, Вы ещё и куколд? Очень интересно:)
|
Чтобы оставить комментарий, Вам необходимо войти на сайт или зарегистрироваться если Вы еще не присоединились к сообществу BDSMPEOPLE.CLUB.
