Сталкинг –
это навязчивое внимание к одному человеку со стороны другого человека или группы людей. Сталкинг является формой домогательства, осуществляющееся путем запугивания и, как правило, выражается в преследовании жертвы, слежении за ней.

*
Как действует сталкер?

Проблема сталкинга в том, что он несет в себе систематический характер, и это приносит жертве огромную психологическую травму. Сталкер может не только в прямом смысле выслеживать тебя, звонить, писать сообщения, но и оставлять подарки (в том числе страшные, например, сердце убитого животного), обклеивать твоими фото подъезд, доставать твоих друзей и родственников (часто намекая на сексуальный контекст ваших отношений или его желаний по отношению к тебе).

В итоге, ты ощущаешь постоянный контроль и внимание к себе, невозможность распоряжаться своей жизнью (отделаться от сталкера практически невозможно), поэтому в какой-то момент страх настигает даже самого смелого человека.

*
Эксперты советуют сохранять все, что присылает сталкер, записывать разговоры, делать скриншоты сообщений, рассказывать обо всем друзьям и со стопкой задокументированного материала обращаться в полицию. К сожалению, нет никаких доказательств того, что помощь будет оказана.

*
Выводы. Как вести себя со сталкерами?

1.Первое, что необходимо сделать – это заявить о том, что ты не хочешь общаться со сталкером и видеть его. Нельзя врать о том, что ты подумаешь над возможными будущими отношениями (как сделала я), нельзя давать шансов. Нужно говорить твердое нет, а после молчать. Как бы не хотелось послать его или попытаться договориться, этого не получится. Поэтому блокируй и молчи.

Как я уже говорила, сохраняй все, что сталкер присылает тебе – это поможет в крайнем случае обратиться в полицию.
2.Не следуй моему примеру и сразу рассказывай все маме или подруге, если им не кажется, что у тебя проблема – попытайся найти того, кто воспримет это серьезно. Сталкинг может закончиться очень плохо.

3.Если ситуация становится опасной (сталкер подкараулил вас и грозится изнасиловать вас или избить), немедленно иди в людное место и вызывай полицию. Не бойся просить о помощи посторонних людей.

4. Очень часто сталкер пытается вызвать у жертвы чувство вины и использует различные методы психологического насилия. Ни в коем случае не ведись на его приманки, ты ни в чем не виновата. Будь сильной и не бойся дать отпор.

(С)

У кого то были случаи? Как избавились ?

PS
Подписываемся на канал мои зайки :)