Захотеть изменить своё тело -- недостаточно. Нужно не просто сильно хотеть измениться, но и перестать себя жалеть. Вы не меняетесь только потому, что жалеете себя.

Вы без труда находите оправдание любой сожранной булке и в очередной раз сорвавшейся тренировке.

Вы сворачиваете тренир ...

"Разочарований не будет, если будешь делать только то, что тебе хочется делать - что доставляет кайф, а того, чего не хочется - не делать. И не бояться что кто--то из-за этого уйдет или косо на тебя посмотрит. " ...

Красивое тело = Свобода
В Инстаграм припёрлись курицы, осуждающие мой поход на выставку в шортах и в майке, под которой торчали соски. Это пиздец, какими зашоренными, зажатыми и несвободными надо быть, чтобы считать, что на выставку с торчащими сосками -- нельзя.


Я что – в храм с ни ...

Стиснув до белизны кулаки,
Я не чувствую боли.
Я играю лишь главные роли -
Пусть они не всегда велики,
Но зато в них всегда больше соли,
Больше желчи в них или тоски,
Прямоты или истинной воли -
Они страшно подчас нелегки,
Но за них и награды поболе.

Ты же хочешь заставить меня ...

Никогда не возращайся в прошлое.., оно убивает твое драгоценное время... Истории не повторяются, люди не меняются... Никогда никого не жди...не стой на месте...иди только вперед, не оглядывайся..

" ...