Интроверт - устремлен во внутренний мир, хорошо разбирается в себе,
но часто бывает замкнутым и не очень легко общается с людьми.
=
Экстраверт - устремлен во внешний мир, не может жить без общения и легко это делает,
но часто плохо понимает себя, свои желания и цели.

Скорее всего Вы без труда определите, к какому типу Вы относитесь.
Если есть сомнения, вот Вам сокрушительный критерий:

Интроверт восстанавливает силы в одиночестве, устает от общения с людьми.
=
Экстраверт устает от одиночества, восстанавливает силы в общении с людьми.