Каждый раз, когда вы играете беспомощного, вы создаете зависимость, вы играете в зависимость. Другими словами, мы делаем себя рабами. Особенно если это зависимость от самоуважения. Если вы нуждаетесь в одобрении, похвале, обратной связи от каждого, тогда вы каждого делаете своим судьей.

Фредерик Саломон Перлз

Friedrich Salomon Perls (1893 — 1970) — врач-психиатр, психотерапевт, основоположник гештальттерапии.