Научился...

Стало полегче. Пауэрлифт - его мало. В итоге снова отжимания, а ноги за месяц без шоссера гудели, просили бастинадо и тд.

Сегодня при катался к роллерному станку. Это такае штука с роликами на которую велосипед ставится и типа едешь. Вернее не велосипед, а спортивный снаряд. Но равновесие сложнее держать. Ну и по сравнению с обычной ездой тут все в гору.

Пульс 160-180. Пять км проехать - проще подраться с четырьмя дагестанцами. Каденс высокий, как именно на спринте. Теперь всю зиму на нём буду педали крутить.

Зы// жалко, что раньше мотоциклами увлекался, а не этими двумя колесами. на стене висит новый карбоновый на шимано 105. Состояние покоя в тонусе мышц и разума. Меньше мыслей о том, что хочу кого то найти... Ну правда... Зачем хорошему и доброму человеку ( женщине) жизнь портить. Найдет себе кого-то получше.