Ночером иду я себе так спокойно, привычно отравить себя дымом табачным, на родной балкон. Погода днем была чудесная, поэтому все фрамуги раздвинуты максимально. Делаю два бодрых шага и......

Резко накрывает ужасом, ощущение, что я сейчас свалюсь с этого чертого балкона, вот прям сию секунду если пошевелюсь. Пол стал неустойчив и наклон меняет прям на глазах.

Медленно сажусь на пол хватаясь за стенку и думаю, это что сейчас происходит то?????? Анализ ощущений показал. Сработала эта черная пропасть за окном, которую уже не ограничивают рамки окна.

Да у меня фобия высоты/глубины, с которой я успешно справлялась. Но чтоб вот так вдруг на балконе?
Ну оки, значит надо вернуть,, как было,, понимаю, что надо сдвинуть раму..но...Попытка встать не увенчалась успехом, кружится голова, конечности, как ватные. Собрав всю себя, доползаю тематично так, до первой фрамуги и закрыв глаза ее сдвигаю. Уххх сразу полегчало, со второй пошло успешнее. Комфорт наступил почти сразу. Ощущение падения исчезло с появлением четких рамок.

Сижу вот хихикаю, что придумала себе новую пси практику. Тренировка тренинг)
Сегодня холодно не сработает.Хочется артишоков и спаржи.
Для задающих глупые вопросы, была трезва, вещества таблетки итд не употребляю.
Но тут у нас сайте много интересных людей, может кто то сталкивался.
Делитесь