Улыбочка
А вот знаете человек от которого я сейчас балдею под действием определённых эмоций покрывается по щекам тонким красным румянцем
Я это в нем обожаю

Так что кто то может влюбиться в ваш румянец
Сама я спасаюсь тональником
Да и привыкла уже

Здесь единственный вариант для вас
Понимаю что банальщина
Но полюбить это в себе
Вышеуказанный пример вам в помощь
Да кто то и над ним стебется
Я считаю их идиотами

Причина то в тебе и лекарство тоже там.... возьми 2-3 последних ярких случая и в хронологическом порядке медленно промотай, в 80% там таится причина. Она стоит как правило за чем то явным и немного пугающе выглядывает какбы специально.

Боритесь не со соедствием
А с причиной
То есть можно проанализировать эмоции которые вызывают такую реакцию
И работать над эмоциональной сферой
-
И все равно зачем уничтожать прекрасное ---

Azure, спасибо... но если б тонким ... это еще ничего,
но часто просто свекольного оттенка (
Ейей... в это время могу аккумуляторы подзаряжать ))

Элвис, благодарю, попробую.

Улыбочка, делается так (проверено сто раз, и мной в т.ч.):

Берете это ощущение "стыда", когда оно у вас возникает, ловите его так, чтобы вы его могли какое-то время удерживать, и потом мысленно отматываете его к самой первой или самой СИЛЬНОЙ ситуации (там, где это чувство сильнее, активнее всего).

Когда это будет "та самая" ситуация, вы ее узнаете. Просто будете знать, что это именно она.
С первого раза может не получиться.
Я так делала несколько раз в течение одного-двух месяцев где-то... И вдруг вспомнила!

Самое важное, когда вспоминаете, быть в этом чувстве, испытывать его. Не просто вспоминать, чтобы это могло быть, а чувствуя стыд, как бы уходить "назад во времени" туда, куда он вас ведет.

Как только вспомните, уйдет где-то процентов 70% ощущений сразу же.

Ой, Улыбочка, пардоньте. Вы о стыде не говорили. Ну это не суть: вам нужно понять, какое ощущение вы испытываете, когда краснеете (желательно, чтоб это была эмоция, а не телесное ощущение), и с ним работаете. Я так поняла, вы не чувствуете ничего из эмоций, только телесный "жар"?

Azure, а Вы считаете эмоциональность есть возможность
снизить?
Мне уже кажется бесполезно... получается только загнать
весь объем в одну сторону. Общее понижение ссотворить
у меня лично не получается.
Я, правда, не особо и стремилась... но были попытки )

обычная вазомоторная реакция и близость капилляров к поверхности кожи... с этим ничего не сделать, кроме как изменить свое отношение и не заморачиваться)))

Сидя на белой полосе,
предпосылочные эмоции там самые разные...
но потом краснею и остается только одна - злость
на себя ...что так опять "подставилась"... ибо как ни
крути для меня когда человек краснеет, он показывает
слабость. А это лишнее... ненужное чаще всего.

Точно знаю что можно
Остроту эмоциональных реакций можно снизить
Но проще возлюбить это в себе чем биться со специалистом над этим
КТО СКАЗАЛ ЧТО ЭТО ПЛОХО!?
У меня например гнев и смущение
причём краснею не слабо )

Как то выходила с позорного совещания как свекла
А люди вопросы задают " ты чего такая красная " им же больше всех надо)))
Лет в 19 меня бы это задевало сильно а сейчас ни грамма
Окружающие же не знают отчего вы краснеете от обиды смущения или гнева который н можете проявить или просто давление поднялось

Оле_лукойе, не заморачиваюсь в кругу близких...
знакомых, но вот на днях предстоит разговор-встреча
очень важная. Надо ...ну просто обязательно не
краснеть. А я уже чувствую эту катастрофу... точно в
костюме свеколки/томата буду. ))
Вот и кумекаю... как избежать. Может какую-нибудь ударную
дозу транквилизаторов тяпнуть... чтобы вообще непробиваемой
чуркой на время стать?

Больше всего смущает то, что могут решить, что вру
в той ситуации, когда говорю правду.
По-моему это самое плохое в таких ситуациях.
Обидно (

предпосылочные эмоции там самые разные...
но потом краснею и остается только одна - злость
на себя ...что так опять "подставилась"... ибо как ни
крути для меня когда человек краснеет, он показывает
слабость. А это лишнее... ненужное чаще всего. (с)

Улыбочка,
"предпосылочные эмоции" - это нам, скорей всего, не надо.
злость - это уже вторичная эмоция, которая возникает в ответ на ту, которую вы не чувствуете.

Почувствуйте, что за эмоция связана напрямую с "краснением" и сделаете половину дела :)

Улыбочка,
"Оле_лукойе, не заморачиваюсь в кругу близких... знакомых, но вот на днях предстоит разговор-встреча очень важная. Надо ...ну просто обязательно не краснеть. А я уже чувствую эту катастрофу... точно в костюме свеколки/томата буду. )) Вот и кумекаю... как избежать.

Может какую-нибудь ударную дозу транквилизаторов тяпнуть... чтобы вообще непробиваемой чуркой на время стать?" (с)

ударная доза транквилизаторов замедлит движения, речь, реакции... это будет как сон наяву!!! насколько я помню, вы говорили про свою адреналиновую реакцию - вот это она так и "шутит" с вашими вазомоторами и с этим ничего не сделать (причем с течением жизни это будет только усугубляться - как у алкоголиков для опьянения будет хватать даже самой малой стопки!)... только перестраивать свое отношение и искать способы мило и кокетливо обыграть свою красноту на публике)))

искать способы мило и кокетливо обыграть свою красноту на публике))) (с)

Оле_лукойе, да Вы гений!!!
вот это надо обмыслить... и даже при уме пользу извлекать можно из этого недостатка)))
как я не додумалась сама?

Улыбочка, 27 лет
Я смущаюсь от пристального внимания, поэтому все время попадаю под раздачу в мафии :)

А слабости - это плохо?

(На совещании, если почувствуете, что краснеете, скажите что-то вроде: жарко или душно тут.)

думаю "плохость" или "хорошесть" слабости зависит
от конкретной ситуации
где-то может сработать как положительный момент
но чаще всего все же - плохо... слишком много хищников
вокруг... они слабость чуют и пользуются

И я точно такая же, краснею по поводу и без)
От коллег знаю, что у многих с вегето-сосудистой дистонией есть такая проблема. Сама, собственно, и имею такой диагноз.
Если вас серьезно беспокоит данное явление, можете обратиться к неврологу, коррекция возможна при назначении седативных, например.

Вспоминается забавная ситуация, когда я на занятии залилась краской при ответе на вопрос профессора, а он с умилением заметил: "Ах, эти милые девушки с всд, они и вспыхивают быстро и горят, горят, горят. Бесподобное зрелище!" :)