Это просто катастрофа какая-то! Август, лето, тепло. А я умудрилась заболеть.

Это просто катастрофа какая-то!
Август, лето, тепло. А я умудрилась заболеть. Да еще как заболеть!
Посоветуйте, пожалуйста, как поднять иммунитет? Я в этом году уже раз 5 наверное болела. Никакие таблетки и витамины не помогают. Может, какие народные средства есть? А то такое мое здоровье, вернее полное его отсутствие, вообще никуда не годится. :(

2011-08-12 в 13:18

791

Добавить комментарий

Femme, 53 года

Кемерово, Россия

Келла, сходите к врачу. Народными средствами свое здоровье до конца угробите.

2011-08-12 в 13:22

Юрген Хольтман, 59 лет

Москва, Россия

Мне поливитамины (супрадин) очень даже помогают. Просто витамины витаминам рознь.. Ещё - регулярная физическая активность - фитнес, бег, аэробика, бассейн. Зарядка по утрам. Контрастный душ помогает неплохо. И, конечно, разумная диета. Побольше фруктов и овощей; поменьше жиров и углеводов. Да, и ещё не переутомляться. Переутомление (в частности, злоупотребление Интернетом) просто убивает иммунитет. Как и алкоголь, кстати.

Как-то так.

2011-08-12 в 14:07

Durante di Alighiero, 56 лет

Санкт-Петербург, Россия

Келла! Пишите сердцем стихи
Вместо бумаги возьмите свою судьбу
В творчестве сожгите все свои грехи
И болезни сами лягут в красивом гробу.

2011-08-12 в 15:12

Serg, 47 лет

Улан-Удэ, Россия

Для меня хорошим выходом оказался "полиоксидоний"
http://www.google.ru/search?q=полиоксидоний
Очень неплохо помогает в сложных случаях. И девочку одну мою я так на ноги поставил.
Если ты не маза то не растворяй в воде. Это уколы.

2011-08-12 в 15:22

Нола, 72 года

Москва, Россия

Сочувствую, я тоже в середине июня переболела в Китае, жара в тени под +50 и у меня температура под 39, жесть.

2011-08-12 в 15:27

Ψ.ZEN Философия Юзенга, 49 лет

Волгоград, Россия

У меня основное это натуральные Лимон, Мед (;желательно с мумие), Имбирь, облепиха ....и некоторые натуральные бады (в Тенториуме есть хорошие продукты на натуральном прополисе, в том числе и мед с мумие этот их состав реально повышает иммунитет проверила на себе ).. Есть чаи (если их принимать то нужно знать точно симптомы как правило беру их в компании VISION)..Недавно набрела случайно в один офис "Сибирское здоровье" и купила там бад "Витацинк" классная добавка в капсулах и хорошо поднимает иммунитет Цинк минерал природной силы он необходим для повышения иммунитета и защитных свойств организма!Еще йод очень нужен организму он есть в морской капусте а так же в аптеке в таблетках "Йод актив" .Кофе я заменила на Кероб (в нем только полезные вещества и нет кофеина)кофеин забирает силы из организма.Я могу много перечислить советов по здоровью люблю я эту тему..Вообще еще для здоровья полезны позитивные мысли ..творчество ..Лично я еще для профилактики здоровья исключаю из общения всех тех людей кто имеет разрушительный негативный характер и мысли ..это очень хороший способ сохранять здоровье!) выздоравливайте!

2011-08-12 в 21:45