BDSMPEOPLE.CLUB

Тяжелая атлетика

силовые тренировки с большими весами;

упражнения, связанные с высокой нагрузкой на мышцы пресса: скручивания, подъем ног,

наклоны вперед и назад;

глубокие приседания;

резкие махи ногами.

И в итоге что?

Добавить комментарий


Каа, 50 лет

Москва, Россия

саднес ты куда в поход ходила? тоже чета в поход хочу с палаткой и пешком по лесу

sadness, 57 лет

Москва, Россия

Где я только не ходила.

Самое главное - это трекк ботинки.

Каа, 50 лет

Москва, Россия

бертцы штоле?

Каа, 50 лет

Москва, Россия

бля а я один куда нить пойду дома, по лесу. в шлепках. на выходные на 2 суток маршрут составлю. где ночевать только. в наших лесах комары сожрут

aniDark, 45 лет

Николаев, Украина

А что в итоге то ?

Старый Серджио, 51 год

Москва, Россия

«Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет».
И не факт, что в старости))

sadness, 57 лет

Москва, Россия

Каа, 43 года
Москва, Россия

бертцы штоле?

****
Треккинговые ботинки, повторяю.


aniDark, 38 лет
Одесса, Украина

А что в итоге то ?

2018-06-07 в 20:39

Г е м о р р о й.

Bbbb, 50 лет

Москва, Россия

Махи то зачем?)
Разножка, вставание на опору.. - как минимум еще из базы надо бы.
Оганез сейчас скажет лучше)

Каа, 50 лет

Москва, Россия

в ботинках летом ходить неинтересно. я люблю босиком

sadness, 57 лет

Москва, Россия

Не важно что скажет Оганес,

Пожалейте себя.