Меня здесь на днях обвинили в агрессии. Уж очень жестко, на все готовому нижниму, я затыкаю поток ментального говна, который он мне пытается вылить вместо того, чтобы делать то, что ему говорят.

Ему так не нравится. Он не готов к грубости и насилию.
Шепчите ему на ушко.
Делайте вот так и вот так.
Слушайте его мнение.

Вот и подумала: А на хер бы мне он нужен, со всем его "багажом " заебов.

То прибью еще его в порыве.

* * * * *** * ***
p.s. Так-то он человек хороший.
Это все от виртуального бдсм- дрочерства.


* ** ** **
Агрессия в отношениях

Агрессия - это хорошо или плохо? Бывает ли агрессия конструктивная, или только разрушает все на своем пути? Нужно ли в отношениях терпеть или лучше говорить? И если говорить - то как это сделать, чтоб не обидеть близкого человека, но и свои чувства и желания не задвигать?

-
Давайте для начала разберемся, что такое агрессия и какие бывают ее виды?

Агрессия в гештальт терапии - это энергия, импульс, который направлен во внешний мир для того, чтобы мы могли удовлетворять свои потребности. Мы мобилизуем ресурсы агрессии для того, чтобы отстоять свои границы от воздействий окружающего мира или, наоборот, чтобы нарушить чьи-то чужие.

Агрессия - это понятие значительно более широкое и объемнле, чем просто раздражение или злость. Раздражение или злость - это маркер неудовлетворенной потребности у человека, а агрессия - это энергия, с помощью которой человек делает что-то, чтобы эту потребность удовлетворить.

Отсюда вывод, что агрессия - это не только драка или скандал, как мы привыкли считать, а и сказать другому - я тебя люблю, занять место в транспорте, съесть желаемый продукт, отказать, если чего-то не хочется и так далее.

Способы проявления этой энергии есть разные. Различают активную агрессию и пассивную.
Активная - это прямой способ взять извне или отвергнуть что либо прямо и ясно. Человек заявляет о своих потребностях прямо.
С пассивной агрессией дела обстоят сложнее - человек не заявляет на прямую о своих потребностях, пытается удовлетворить свои потребности не явно, например идёт на прогулку в предложенное место партнёром, куда на самом деле идти не хотелось, не говоря при этом, но всем своим видом показывая недовольство.

Один из способов проявления пассивной агрессии, о котором важно сказать, это аутоагрессия - направления агрессии внутрь себя. Например: хочется отказать партнеру в том, чтобы пойти с ним гулять, а прямо по каким-то причинам сделать это невозможно. Случается симптом (головная боль или спазм в спине) удовлетворяющий потребность (я не могу идти, потому что заболела). Или, например, когда очень хочется попросить поддержки или заботы от партнёра, а прямо нет возможности сказать по каким-то идеям, можно заболеть, чтоб позаботились.

Итак, мы рассмотрели способы проявления агрессии. Давайте ещё посмотрим формы агрессии. Эти формы обеспечивают нам определенные результат. Не зря бытует мнение, что важно выбирать форму. Давайте рассмотрим эти формы на пищевой метафоре.

Дентальная агрессия. Я хочу есть. Выбираю, чем могу сейчас удовлетворить голод, например булочка, и делаю это. Откусываю, пережевываю, перевариваю и наслаждаюсь сытостью.

Если рассматривать этот способ агрессии в отношениях - это ясное и четкое выражение своих желаний и потребностей, удовлетворение желаний в отношениях, выбор с кем хочу быть в отношениях, а с кем - нет.

Аннигиляционная агрессия. Это я хочу есть, нахожу булочку и вместо удовлетворения своей потребности, выкидываю (уничтожаю) объект своей потребности. Обесцениваю. Проявляется, как обесценивание людей, отказ от общения с важными людьми с помощью скандалов, ссор, оскорблений и прочих способов испортить себе жизнь.

Деструктивная агрессия - объект (в данном случае булочка) не уничтожается, контакт не прерывается, но кусочек булочки долго пережевывается до потери вкуса и дальше ничего не происходит. В отношениях проявляется, как зависимые отношения, например, совместное проживание с химически зависимым партнером. Это нахождение в отношениях, в которых дискомфортно, нет удовольствия, много боли, но тем не менее, они продолжаются.

В любых отношениях существуют две важных потребности. Это приближение и отдаление. По сути своей они противоположны. Но и та и другая способствуют поддержанию близости. Если нет приближения, то участники страдают от одиночества. Если нет возможности отдаляться хотя бы иногда, то рано или поздно накапливается раздражение или даже отвращение. Осуществление как приближения, так и отдаления является весьма агрессивным актом. Чтобы приблизиться надо посметь вторгнуться в пространство другого человека, рискуя быть отвергнутым (то есть подвергнуться агрессии со стороны этого другого). А чтобы отдалиться приходится отвергать самому. Таким образом, большая часть отношений состоит из достаточно агрессивных взаимодействий.

Мария Кульчицкая и Евгений Шепко.