Иногда после утренних 7 км хочется на завтрак чего-то неполезного.
Не овсянки с тунцом или творога с фруктами и орехами.
Сегодня это бургер. Не Маковский с вонючим маслом и ужасным послевкусием.
А свой, родной.
А для этого нужно всего ничего.

1. Булочка для бургера. Ее надо разрезать ровно и обязательно поджарить немного с двух сторон на сухой сковородке. Так она станет ещё вкусней и никогда!!! не развалится.

2. Котлета. Фарш свино- говяжий. Соль, перец и специи. Раздавливается в лепешку в 2 раза больше по диаметру булки. И в аэрогриль на минут 10-12. На 200. Так она зарумянится и станет размером точь в точь с булочкой.

3. Пока это все происходит. Шинкуется мелко молодая капуста. Нарезается тонкими слайсами лук. Соединяется. Солится. Жмякается, чтобы пустило сок. Потом немного уксуса.

4. Помидорчик домашний тонкими кругами.

5. Соленый или маринованный огурчик тонкими слайсами.

6. Пока котлетка доходит в аэрогриле, булочка смазывается майонезом, кетчупом и горчицей.

7. Сверху уже готовая смесь капусты и лука.потом помидор, огурец, квадратик сыра!

8. Горячая булка, быстро! На нее снова сыр, помидор, огурцы, капуста с луком, и быстро прижать!

9. На деревянную доску потек сок и моментально откусить минимум треть!

Приятного аппетита!